față

Să lăsăm deoparte vederea nu foarte bună a tocurilor crăpate, dar pot fi destul de dureroase. Nu le ignorați deoarece pot provoca infecții și ar trebui evitate de diabetici și de persoanele cu sistem imunitar slăbit.

Motive

În plus față de pielea uscată și starea excesivă dreaptă poate duce la crăpăturile tocurilor. Dacă sunteți supraponderal, încordarea călcâielor poate provoca crăpături.

Odată cu înaintarea în vârstă, pielea își pierde elasticitatea și provoacă o încălcare a integrității sale.

Iernile reci și pantofii deschiși vara pot fi vinovații acestei probleme.

Praful, murdăria și condițiile insalubre sunt, de asemenea, printre cauzele acestei afecțiuni.

Nu exagerați cu apă caldă la duș, deoarece deshidratează pielea.

Deficitul de zinc, vitamine și omega-3 poate, de asemenea, sparge tocurile.

Este foarte important să alegeți numărul potrivit de pantofi. Dacă faceți compromisuri cu o dimensiune mai mică, aceasta nu este doar dureroasă, ci provoacă și frecări suplimentare. Pantofii mai mari provoacă, de asemenea, frecare. Aceasta duce la formarea calusurilor, care la rândul lor duc la fisuri.

Cum să scapi de ele

Înmuiați-le în apă călduță timp de 10-15 minute și frecați ușor cu piatră ponce. Apoi aplicați cremă pentru călcâi, ulei de corp sau altă hidratantă uleioasă sau vaselină. Pune-ți o pereche de șosete și dormi cu ele. Repetați procedura în fiecare seară până se vindecă tocurile.

Notă: Evitați să aplicați creme hidratante și creme între degete.

Cu produse naturale

Masați-vă picioarele cu ulei de susan înainte de culcare. Aplicați în mod regulat un amestec de glicerină și apă de trandafiri. Aceasta calmează și vindecă fisurile. Uleiul de cocos va face, de asemenea, minuni pentru aspectul picioarelor.

Notă: Aceste remedii ajută persoanele fără probleme de sănătate. Dacă tocurile tale sunt infectate, sângerând sau rupt, cel mai bine este să consulti un dermatolog.