Orezul este unul dintre cele mai populare alimente și din motive întemeiate. Are multe avantaje - este gustos, hrănitor, util. Este posibil să nu ne dăm seama ce îl face atât de popular și de ce este prezent în aproape fiecare bucătărie, așa că iată câteva fapte mai puțin cunoscute despre acest super aliment.
Orezul este un produs natural, iar atunci când adăugăm la faptul că nu conține gluten - iată un ingredient ideal pentru aproape toate modurile și meniurile. Pentru persoanele care au intoleranță la gluten, orezul este o oportunitate de a mânca o dietă echilibrată și gustoasă, fără riscuri pentru sănătate. Sistemul nostru nervos obține, de asemenea, multe beneficii dintr-o dietă în care orezul are un loc de cinste.
Nu trebuie să uităm că orezul este o sursă perfectă de energie și ori de câte ori ai nevoie de o încărcare rapidă, un castron de orez îți va oferi ceea ce ai nevoie. Această cultură oferă o cantitate suficientă de glucide pe care corpul și creierul nostru le transformă în energie. Fibrele conținute în fiecare bob de orez sunt foarte bune pentru sistemul digestiv, iar multe persoane care suferă de hipertensiune arterială beneficiază de orez datorită proprietăților sale diuretice.
Și oricine a ținut vreodată o dietă știe că orezul este alimentul perfect pentru pierderea în greutate - este plin și aproape fără grăsimi, ceea ce înseamnă că nu are un conținut ridicat de calorii (deoarece glucidele conțin doar 4 calorii pe gram). ). De asemenea, este foarte potrivit pentru controlul zahărului din sânge - prin includerea acestuia în dieta dvs., veți fi siguri că veți avea niveluri mai stabile de zahăr din sânge, iar acest lucru înseamnă în mod direct un metabolism mai rapid și o energie distribuită corespunzător pe parcursul zilei.
Și dacă sunteți gata să fugiți la magazin pentru a încărca orez, așteptați puțin mai mult pentru a afla cum să recunoașteți orezul de calitate. Orezul bun are boabe mari și strălucitoare - așa cum este orez Extra de Krina. Cu un astfel de produs puteți fi siguri că veți obține un rezultat excelent în bucătărie - este extrem de potrivit pentru toate rețetele tradiționale, deoarece gătește uniform și cu el aveți șansa de a vă descoperi întregul potențial ca maestru al preparatelor delicioase. . Avantajele culinare și comportamentul orezului Extra îl fac un favorit pentru multe gospodine și bucătării profesionale, deoarece puteți fi întotdeauna sigur de rezultatul final.
Uneori, totuși, gătitul orezului poate fi o adevărată provocare - mai ales dacă nu aveți produsul potrivit și sfaturile valoroase ale unui bucătar cu experiență la îndemână. Mulți oameni refuză să gătească orezul pentru că nu reușesc să-și dea seama cum și când să-l gătească. De aceea este atât de valoros atunci când un adevărat maestru își împărtășește experiența și cunoștințele în pregătirea diferitelor feluri de mâncare cu orez.
Chef Ermenkov dezvăluie secretul din spatele celor patru delicatese gătite cu succes - puiul tău preferat cu orez, orez alb pufos, ardei umpluți și lapte cu orez. Totul, desigur, pregătit cu Orez Krina suplimentar - pentru că atunci când folosești orez de calitate, cu granule grosiere, șansele de succes cresc semnificativ, sau cu alte cuvinte - „Fără dramă, este în plus!”.
Cu toate acestea, bucătarul-șef Ermenkov vă va ghida vizual pe parcursul întregului proces și, urmărind-o, există chiar pericolul că veți dori să gătiți o tigaie imediat. Vă recomandăm mai întâi să vizionați videoclipul de mai multe ori, apoi să vă furnizați un singur pachet Krina Extra și apoi începeți experimentele.
După cum am spus deja, uneori cele mai grele războaie din bucătărie sunt asociate cu cele mai ușor rețete aparent. De exemplu, fabricarea orezului gătit alb pufos se transformă adesea într-o adevărată producție dramatică. Este păcat că nu putem găti un singur orez, dar faptele arată că rezultatele reușite vin cu timpul și cu multă muncă. Prin urmare, ne vom consulta din nou cu șeful Ermenkov, care cu ajutorul Orez Krina suplimentar ne va arăta cum să gătim o oală de orez, în același timp, observați - în doar trei pași simpli. De ce este nevoie - cu siguranță orez, de asemenea apă, unt și puțină sare. Secretul (de a elibera ceva de acum înainte) se află în prepararea inițială a orezului cu unt, iar apoi pare cu adevărat ușor.
Laptele cu orez este coșmarul majorității copiilor din grădinițe, dar în timp ce îl priviți pe bucătarul Ermenkov pregătindu-l, veți dori să vă întoarceți la grădiniță și să mâncați o oală întreagă. Faptul este că acest desert poate arăta delicios de moarte - desigur, efectul vine cu utilizarea orezului Krina Extra pentru a-l face cremos și a boabelor să stea separat, precum și cu sfaturile bucătarului-șef Ermenkov. Deci - suflecă-ți mânecile, deschide pachetul Krina Extra și începeți. Și apoi lăudați-vă!
Și pentru final, desigur - clasicul de iarnă „ardei umpluți cu orez”. Iubit, adorat, mâncat cu tăvi întregi - aceștia vor fi ardeii tăi cu orez Extra Krina, mai ales după ce ai învățat să-i faci ca un adevărat bucătar. Sincer, îl puteți obține de la prima dată, dacă urmați instrucțiunile șefului Ermenkov. Orezul de aici ar trebui să fie bine înăbușit cu roșii, carne tocată și alte legume, iar restul este limpede - umpleți ardeii și coaceți și în acest timp amestecați un sos. Cu toate acestea, luați două ore pentru a putea reacționa la orice surpriză, deși cu Krina Extra poți fi sigur că fasolea va rămâne separată și că vei avea o umplutură perfectă pentru ardeii tăi preferați. Și fiți siguri - fără dramă, este în plus! Mai multă încredere, mai puțină îndoială, un pachet de Krina Extra și toată lumea își va linge degetele.
- Dieta keto ca mod de viață - secretul lui Ivo Dimitrov pentru super formă - Curios
- Iva Ekimova revine ca prezentatoare - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Orez clasic vietnamez - Rețetă
- Lapte clasic cu orez
- Cum să fii mai ecologic în timpul unei pandemii - Curios