Dr. Marian Ivanov, Manager MC "Fitolek" 09 iunie 2015 | 2

Acest lucru

Specialiști proeminenți în domeniul alimentației sănătoase, psihologie și medicină alternativă au prezentat cele mai noi tendințe în domeniul stilului de viață ecologic în cadrul festivalului GoBIO din luna mai din capitală. Festivalul a fost organizat în mai multe module: prelegeri, sport și bazar organic. Inițiatorul evenimentului este revista bulgară pentru sănătate și armonie GoBio (www.gobio.bg). Publicația este co-organizator al Bulgarian Green Awards 2015.

Pe paginile Puls.bg vă prezentăm unul dintre vorbitorii festivalului - Dr. Marian Ivanov. Este specialist în medicină internă și profesor de homeopatie la Școala Europeană de Homeopatie Clinică. El este autorul unor formule de suplimente alimentare și ceaiuri medicinale, precum și o serie de seminarii, publicații și cărți în domeniul medicinei holistice și auto-dezvoltare.


Stres este o reacție primitivă, iar această reacție l-a însoțit pe om de când omul însuși a existat ca specie. Toată lumea este stresată - de la nou-născut până la bătrân. În general, stresul înseamnă orice abatere de la confortul fizic, fiziologic și/sau psiho-emoțional cu care suntem obișnuiți să trăim.

Când o persoană se confruntă cu un pericol, substanțele sunt eliberate în corpul său, pregătindu-l să lupte sau să scape. Rolul principal printre aceste substanțe îl joacă hormonii adrenalină și hidrocortizon. Ele ajută corpul uman să oprească unele dintre funcțiile de care nu are nevoie în acest moment și să includă altele de care are nevoie pentru a face față situației. Aceste procese aparțin așa-numitului sindrom de adaptare generală, care se bazează pe modificări ale activității sistemului nervos central, sistemului nervos autonom și al glandelor endocrine.

Sindromul general de adaptare se caracterizează prin 3 faze: anxietate, rezistență și epuizare. Cunoscând aceste faze, putem explica cu ușurință multe lucruri: un mecanism care în trecutul îndepărtat îi ajuta pe oameni să lupte împotriva prădătorilor sau să scape de ei, astăzi, când situația necesită eforturi prelungite, a devenit o povară și duce la epuizarea corpului uman și la epuizarea rezervelor sale adaptative. Aceasta predispune la o serie de boli sau afecțiuni limită.

Cu toate acestea, stresul nu este doar rău. Este, de asemenea, un cadou minunat. Fără stres, viața noastră va fi plictisitoare și nefericită. Stresul însoțește nu numai suferința, ci și bucuria. Poate duce o persoană la înălțimi mari. Nu întâmplător fondatorul teoriei stresului - Hans Cellier face distincție între eustres, care are un efect stimulator asupra omului și dă un „gust” al vieții, și suferință, care are un efect deprimant și patogen, adică care este dăunătoare pentru corpul uman.

Motiv pentru suferință pot fi atât suprasolicitare fizică, cât și nervo-mentală, precum și lipsa stimulilor, adică monotonia și plictiseala. Potrivit lui Cellier, „absența completă a stresului înseamnă moarte”.

Prea mult individual pentru fiecare persoană este nivelul de stres la care se simte bine și sub sau peste care există deja suferință. Unii oameni se simt mai bine atunci când duc un stil de viață mai intens și, dacă trebuie să ducă o viață mai liniștită, devin stresați și invers, dacă oamenii obișnuiți cu o viață mai monotonă sunt aduși la cerințe mai mari, cad și ei în suferință.

Simptome de avertizare de suferință

Acestea sunt: insomnie, oboseală, anorexie sau lacomie, alternarea constipației cu frustrarea, iritabilitatea, senzația de a nu face față problemelor, indiferența față de tot ceea ce este în jur, senzația de eșec, auto-condamnarea și autoflagelarea, ezitarea și nesiguranța, lipsa simțului umorului, frica de viitor, incapacitate de concentrare, frici, ticuri nervoase, cefalee, plâns, mușcătura unghiilor, transpirații frecvente, impotență sau frigiditate, palpitații, griji fără motive specifice etc.

Boli cauzate de starea de suferință

Potrivit Asociației Medicilor Americani la domiciliu, aproximativ două treimi dintre plângerile pacienților sunt legate de stres și, potrivit revistei americane Prevention, stresul poate provoca sau agrava aproximativ 90% din boli.


Bolile cauzate de suferință sunt: boli ale inimii și ale vaselor de sânge, cancer și boli autoimune, gastrită, ulcer, constipație cronică, colită, alergii (inclusiv astm bronșic), boli endocrine și metabolice (greutate crescută sau scăzută, diabet, disfuncție tiroidiană etc.), probleme cu potența, libidoul și menstruația, insomnie, depresie, dureri de cap, probleme ale pielii, infecții frecvente, îmbătrânire prematură și multe altele.

Spre deosebire de clasici sedative și medicamente antidepresive, care, în marea majoritate a cazurilor, suprimă doar reclamațiile (ca să nu mai vorbim de efectele lor secundare și efectul de a se obișnui cu ele), medicamentele homeopate stimulează propriul potențial de vindecare al organismului, fără ca acest lucru să fie asociat cu efecte secundare sau cu obișnuința.

Care sunt produsele homeopate care pot ajuta la suferință

Lista include unele dintre cele mai frecvent utilizate medicamente homeopate a trece peste nervozitate crescută și stres, anxietate, frică și alte emoții negative.

Aconitum napelus este medicamentul cel mai frecvent utilizat pentru tratarea crizelor acute de frică și anxietate, care apar de obicei la indivizi puternici cu o stare de sănătate relativ bună. Palpitațiile inimii, durerile de cap și înroșirea feței, adesea asociate cu o creștere accentuată a tensiunii arteriale pe solul „nervos”, măresc teama unei persoane care doar recent s-a simțit complet normală și, prin urmare, nu poate explica schimbarea bruscă care a avut loc la el. Brutalitatea și neașteptarea simptomelor de mai sus determină adesea persoanele care le experimentează să creadă că este un atac de cord sau un accident vascular cerebral, iar acest lucru crește și mai mult frica și tensiunea. Utilizarea Aconitum napelus este foarte eficientă în crizele hipertensive acute, caz în care poate preveni posibile complicații cerebrale sau cardiace.

Stramonium este un remediu homeopat care este cel mai adesea recomandat pentru tratamentul afecțiunilor și bolilor provocate de groaza trăită (bâlbâială, ticuri, urinare nocturnă etc.), precum și frica de singurătate și întuneric. Persoanele care răspund cel mai bine la tratamentul cu Stramonium preferă să doarmă în compania unui bec. De multe ori se trezesc din teroare și coșmaruri de noapte.

Argentum nitricum funcționează cel mai bine la persoanele care suferă de numeroase temeri și fobii. Sunt anxioși în mod constant, chiar și fără un motiv real, și adesea cad în crize de frică, însoțite de probleme de stomac, amețeli etc...

Gelsemium sempervirens este cel mai potrivit medicament pentru persoanele care sunt îngrijorate în mod constant de ceva. Spre deosebire de sentimentul de anxietate, anxietatea are o bază reală - un eveniment viitor. Această presiune provoacă adesea amețeli, tremurături și îndemnuri frecvente de a merge pe o nevoie mică sau mare. În cele mai severe cazuri, anxietatea provoacă blocaje mentale, conștiință încețoșată și vedere încețoșată. Roșeața feței și cefaleea nu sunt neobișnuite, mai ales în regiunea occipitală. „Gelsemium” este recomandat în special înaintea unui examen sau a unui concurs și pentru persoanele care se confruntă cu adversități grave (care sunt pe cale să fie supuse unei intervenții chirurgicale, de exemplu).

Restul listei de remedii homeopate utile în combaterea stresului va apărea în curând

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.