Nu mai bei, nu fumezi, nu mănânci carne. Și fără fast-food nutriție. Limitați carbohidrații, opriți zahărul. Nu mesteca guma. Este recomandat să alegeți pasta de dinți - compușii fluorurați din pasta de dinți afectează glanda pineală.
Curățați tractul gastro-intestinal. Este recomandată și curățarea antiparazitară. Aruncați excesul de medicamente. Nu mergeți la medic. Nu mai crede în boli. Nu sunt.
Începeți să vorbiți cu corpul tu esti. Corpul - această curte divină, are propria voce și conștiință, spune întotdeauna ce vrea. Trebuie să învățăm să-l respectăm. Faceți contact cu elementele corpului. Fii prieten cu ei și dă-le sarcina de a curăța, restabili și transforma corpul. Vorbește cu apa în timp ce te speli.
Nu mai face manichiură, chiar nu mai vizita locuri atât de scăzute cu vibrații pentru confortul femeilor, precum saloanele de păr. Nu mergeți cu părul liber. Păr - acestea sunt antene care colectează gândurile altora și informații inutile. Slăbiți-vă părul numai atunci când comunicați cu Atotputernicul, la meditaţie.
Faceți gimnastică în fiecare zi (poate seara), fiecare complex simplu este util cu muzica meditativă. Folosiți uleiuri aromatice care dezvăluie diferitele chakrele.
Mergeți zilnic 2-3 ore în aer, de preferință departe de Matrix. Comunicarea cu natură. Concentrați-vă asupra respirației. Nu mai vizitați mall-uri, stadioane, demonstrații, pub-uri etc. Evitați conversațiile inutile.
Examinează-ți garderoba. Lăsați haine confortabile și practice. Ei bine, tricouri cu blugi, desigur. Aruncă totul negru. Ai mai mult decât poți purta. Distribuie excesul și nu te mai gândi la veșnicie Modă și despre ce să îmbraci.
Poarta-l Bijuterii, cat de putin posibil. Lanțuri, brățări, inele, toate acestea leagă energiile, le blochează fluxul liber. Faceți cam același lucru cu tone de parfumuri și produse cosmetice, borcane, tuburi. Totul inutil - la coșul de gunoi.
Aruncă cuptor cu microunde, nu te uita niciodată la televizor (aruncă). Deconectați de la rețea aparatele care nu funcționează în casă. Aranjați toate firele. Nu vorbiți prea mult pe telefonul mobil (aproape aruncați-l), opriți-l în timpul somnului, meditației. Computer - păi, e greu să arunci, înțeleg.
Impune un ideal ed în cameră, în casă, în grădină. Curățați toate colțurile, aruncați toate lucrurile inutile fără milă. Spune la revedere de la toate lucrurile sparte. Jos cu gunoiul. Ceea ce este afară este înăuntru. Robinetele nu trebuie să ruleze. Trebuie să iubești tot ce te înconjoară.
Iartă pe toată lumea și întreabă pe toată lumea iertare.
Comunicați cu animale, plante și copii mici.
Oprește-te deloc îți faci griji. Nu vă grăbiți niciodată. Ești în eternitate. Nu ignora ceea ce pare nesemnificativ.
Crea. Scrieți, desenați, lipiți, cântați, dansați, nu colectați nimic.
zâmbet. Pentru toată lumea, peste tot!
- Capcane "atunci când mănânci - cum să ieși
- Cum să ieșiți din capcana gripei Lactoflor
- Cum să ieși din gaură
- Când nutriția se transformă într-o bătălie - ziarul Life Today
- Manual culinar Dezavantajele diferitelor ustensile de uz casnic