de la mag.pharm. Maria Kachamakova 19.10.2020, 12:00 2

mâncarea

Acneea este o boală a pielii care afectează un număr imens de tineri și, în ultimii ani, nu un număr mic de persoane cu vârsta peste 25 de ani. Cifra este cu adevărat impresionantă - 80% sunt afectați la un moment dat în viața ta și din acest motiv acneea este considerată una dintre cele mai frecvente boli de piele. Ambele sexe suferă de acnee, iar la femei începe mai devreme, dar la bărbați este de obicei mai severă.

Principalele motive pentru apariția și dezvoltarea acneei sunt în principal ereditate și hormoni. Dar mâncarea este văzută ca un semnal care afectează expresia genelor noastre inerente. Deci, consumând alimentele potrivite, putem schimba expresia genelor asociate cu inflamația și menținem echilibrul hormonal adecvat.

Care sunt alimentele legate de acnee?

Alimentația corectă este un pas extrem de important pentru o piele mai bună și mai sănătoasă!