îngrijești

După căldura de vară și tratamentul intensiv cu produse cosmetice, pielea noastră are nevoie de odihnă și recuperare. Toamna, pielea este de obicei uscată și este posibil să înceapă să se descuameze, să piardă luciu și prospețime. Atingerea simțirii rugozității în loc de catifelarea cafelei este o situație neplăcută. Pentru a-l evita în lunile de toamnă, când aerul este rece și vremea este vânt, este important să luați măsuri și să aveți grijă de piele.

Ce trebuie făcut pentru a preveni uscarea excesivă:

Folosiți măști nutritive și hidratante

Cu cât folosiți mai multe măști, cu atât mai bine pentru pielea uscată. Măștile de casă îmbogățite cu uleiuri hidratante sunt de preferat. Cele mai potrivite sunt arganul, uleiul de cocos, untul de shea.

Ai grijă de buzele tale

Pielea buzelor este foarte subțire și sensibilă. Se usucă ușor sub influența soarelui și a vântului și odată cu debutul toamnei are nevoie de îngrijiri speciale. În niciun caz nu vă lingeți buzele - așa că vor fi deshidratate și mai ușor. Folosiți balsamul pentru buze pentru a restabili pielea buzelor, care se aplică înainte de culcare. Dacă ai ocazia, renunță la utilizarea rujurilor permanente. Folosiți un luciu de buze care nu usucă pielea.

Folosiți produse cosmetice adecvate pentru pielea uscată.

Pielea uscată este mai specifică și necesită îngrijire cu adevărat specială. Consultați un dermatolog sau specialist în farmacie pentru a vă recomanda produsele cosmetice potrivite pentru pielea dumneavoastră.

Includeți mai multe fructe în meniul zilnic

Fructele sunt suculente și hidratează pielea. Vitaminele din ele îl hrănesc, iar antioxidanții luptă împotriva proceselor nocive din acesta.

Bananele sunt magice pentru pielea uscată

Consumul mai multor banane și aplicarea lor sub formă de pastă pe părțile afectate ale pielii este o modalitate excelentă de a controla pielea uscată.

Curățarea delicată a pielii uscate a feței

Curățarea ușoară și delicată a feței este foarte importantă, deoarece utilizarea unui produs necorespunzător poate duce la creșterea uscării pielii, care la rândul său poate provoca formarea prematură a liniilor fine și a ridurilor. Pielea din jurul conturului ochilor este de zece ori mai fină decât pielea de pe restul feței. Alegeți un produs degresant specific potrivit pentru această zonă.

Mănâncă mai mulți pești

Somonul, heringul, sardinele, hamsia și păstrăvul sunt doar câteva dintre alimentele pe care le poți mânca dacă ai pielea uscată. Peștele conține acizi grași omega 3, care întăresc celulele pielii, protejează pielea de daune și reduc infecțiile. Unii pești vă vor completa dieta cu seleniu, care se ocupă de producerea elastinei și, după cum știm, pielea uscată este adesea mai predispusă la riduri.

Aveți grijă când călătoriți cu avionul

Călătoria cu avionul are, de asemenea, un efect de uscare a pielii. Folosiți creme hidratante înainte și după zbor.

Folosiți uleiuri hidratante

Frecați uleiul de susan în toată pielea după duș. Are proprietăți puternice de hidratare. Uleiul de cocos și uleiul de avocado sunt de asemenea utile. Au capacitatea de a pătrunde adânc în piele și de a o hidrata. Acizii grași benefici din ele ajută celulele să se regenereze și să se împartă corect. Pielea devine moale, netedă și tensionată.

Greșeli care usucă și mai mult pielea

Exfoliere excesivă

Pielea uscată este predispusă la descuamare datorită cantității reduse de umiditate din ea. Multe femei fac greșeala de a se exfolia în fiecare zi pentru a îndepărta pielea fulgioasă. Acest lucru provoacă o iritație și mai mare, roșeață, etanșeitate. Pielea uscată trebuie exfoliată cu grijă, cu exfolieri blânde și nu în fiecare zi.

Faci dușuri lungi și fierbinți

Dusurile fierbinți salvează corpul de frig iarna, dar dăunează pielii. Vara, pielea uscată se usucă și mai intens dacă vă scăldați în apă fierbinte.

Dacă nu puteți face baie în apă călduță sau rece (ceea ce este semnificativ mai benefic pentru pielea uscată), reduceți timpul petrecut în dușul fierbinte.

Folosiți produse care conțin alcool

Multe produse cosmetice conțin alcool în anumite cantități. Alcoolul contribuie la creșterea eficienței produsului cosmetic respectiv. Cu toate acestea, dacă conținutul de alcool este prea mare, acesta vă va usca pielea și va înrăutăți textura.

Folosiți fonduri de ten uscate sau mate

Pot exista excepții de la această regulă, dar, în general, fondurile de ten mate și pudrate nu sunt recomandate pentru pielea uscată. Pentru aceasta este cel mai bine să folosiți texturi lichide hidratante îmbogățite cu uleiuri.