lenea

Ce este lenea? Din punct de vedere al psihologiei, lenea nu există. Întotdeauna există altceva în spatele acestui concept - lipsa motivației, teama de eșec. Astăzi vom afla cum să scăpăm de această afecțiune.

Cel mai adesea, părinții se plâng de lenea adolescenților în legătură cu procesul educațional - nu vor să studieze, sunt prea leneși pentru a-și face temele și nu participă la cursuri. Dar din punctul de vedere al psihologiei dezvoltării, totul este logic! În adolescență, activitatea educațională se estompează, este umbrită de comunicarea intimă și personală cu colegii, astfel încât adolescenții adesea dor de școală în compania acelorași colegi sociali.

Cum să faci față unei astfel de lene? Merită să-l ajuți pe adolescent să-și dea seama de nevoia de comunicare la școală și de cursuri suplimentare. Da, este minunat atunci când un adolescent vine la școală doar pentru a dobândi cunoștințe, dar dacă este motivat să-și arate cunoștințele noii fete din clasă, este și foarte bun. Verificați dacă copilul se descurcă bine cu colegii săi de clasă, dacă are prieteni și dacă nu, atunci poate fi necesar să contactați un psiholog școlar pentru ajutor. Dacă există comunicare, va exista motivație pentru a învăța.

De ce este un adolescent prea leneș să-și facă temele? De multe ori pentru că are nevoie de mai multă odihnă. La vârsta de 11-16 ani există un salt nebun în creștere, care este însoțit de o puternică schimbare hormonală în corp. În această perioadă, mulți adolescenți suferă de afecțiuni fizice - dureri de cap, oboseală constantă, probleme de somn și apetit. În astfel de momente, tot ce își dorește un adolescent după școală este să se întindă și să se întindă în pat. Dacă acesta este motivul lenei adolescenților în cazul dvs., ajutați-l pe adolescent să își restructureze rutina zilnică - luați mai mult timp pentru odihnă, poate prin sacrificarea cursurilor regulate de pregătire a examenului. Dacă adolescentul este obosit, tot nu va trece bine examenele, chiar dacă va petrece noaptea la cursurile de pregătire.

Dar dacă este prea leneș pentru a participa la cursuri suplimentare? Lucrați la motivația de a învăța. Acest lucru este dificil și consumă mult timp, desigur, dar este în întregime posibil. Din păcate, sistemul educațional este conceput în așa fel încât copiii să nu vadă nicio legătură între ceea ce învață la școală și ceea ce pot folosi în viața reală. Biologia este pentru păsări, fizica este pentru becuri, iar geografia este pentru continente și sol. Și, de fapt, de unde vine interesul pentru învățare? Încearcă să-l interesezi pe adolescent printr-un hobby. Te interesează jocurile pe computer? Aici, există informatică, studiază, devii programator și creează-ți propriile jocuri! Iti place sa calatoresti? Super, există geografie! Studiază toate țările din lume, intră în Facultatea de Turism! Fata adolescentă petrece mult timp în fața oglinzii? Și asta nu este rău, studiază chimia cu biologia, creează-ți propriile produse cosmetice sau devii cosmetician!

Ne-am înțeles cu motivația învățării. Dar se mai întâmplă ca un adolescent să nu aibă un hobby. Fără interese, nu vrea nimic, este leneș. O astfel de lene provine cel mai adesea din necunoașterea posibilităților. Poate că copilul ar fi interesat de cursuri de coacere sau robotică, dar pur și simplu nu știe despre existența lor. Și ceea ce știe nu îl interesează. În această situație, principala modalitate de a combate lenea este iluminarea și căutarea intereselor. Lumea modernă are un număr nebun de moduri diferite de a petrece timpul liber. Arată-i adolescentului tău lumea, vorbește despre diferite activități, oferă o varietate de divertisment - de la cele mai obișnuite la neobișnuite și chiar extreme (dar sigure). Fiecare persoană sănătoasă are încă cel puțin ceva care îi va fi interesant, cel mai important lucru este să găsești acest lucru.

Aici puteți obiecta. S-a găsit interes, adolescentul vrea să devină boxer, dar încă ezită să sune și să se înscrie pentru antrenament. Chiar și părinții lui l-au înscris deja, dar a ratat prima practică. Ei, leneș teribil! Nu, este prea devreme pentru a-l clasifica drept leneș. Cel mai probabil se teme de eșec. Astfel de frici sunt comune multor oameni și chiar adolescenților - mai ales că la această vârstă acceptarea unei persoane dintr-un grup de oameni devine cel mai important criteriu pentru determinarea nivelului de stimă de sine.

Ajută-ți adolescentul să facă față fricii sale. Oferiți-i ajutorul și sprijinul, întrebați ce puteți face pentru el? Ar trebui să faceți cumpărături împreună cu mănuși de box sau o echipă? Descărcați-i un film despre marii boxeri? Sunați antrenorul și specificați timpul de antrenament?

Pentru noi, adulții, totul pare atât de mic, dar pentru un adolescent, ele pot fi primordiale. Dacă frica este prea mare, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psiholog calificat. Încurajează-ți adolescentul să scape de frica sa desenând-o și distrugând desenul - metodele de artă pentru tratarea temerilor sunt încă foarte eficiente.

Uneori, lenea adolescenților apare din cauza incapacității de a-și planifica activitățile. Mă pregătisem atât de mult încât am întârziat și nu am venit. Ți se pare familiar? Nu am calculat timpul și am venit la sfârșitul lecției, ratând un test important. Există multe astfel de exemple și nu trebuie să te lupți cu nimic, aici trebuie să dezvolți abilitatea de a planifica lucrurile. Ajutați-l pe adolescent cu acest lucru, puneți împreună o rutină zilnică, oferiți stimulente pentru absențe și munca depusă la timp, demonstrați cu propriul exemplu cum să faceți un plan de acțiune și să calculați timpul. Această abilitate va fi foarte utilă pentru un adolescent în viitor, când va trebui să participe la prelegeri la universitate sau să vină la muncă în fiecare zi la ora 9:00.

După cum puteți vedea, există multe motive diferite în spatele lenea obișnuită a adolescenților. Dacă adolescentul tău a devenit recent o persoană teribil de leneșă, încearcă să afli cauza reală a stării sale și ajută-l să depășească această lene.