Pere este o sursă excelentă de fibre și vitamina C. Un fruct mediu conține doar 100 de calorii, fără grăsimi, colesterol și sare. Și mai multe pere sunt bogat în potasiu - aproximativ 190 mg pe fruct.

modul care

Cercetătorii au publicat date dintr-un studiu care a durat 9 ani. În acest timp, au studiat modul în care utilizarea zahărului din fructe afectează sănătatea și, în special, apariția bolilor cardiovasculare.

"Legătura dintre utilizarea perelor și greutatea redusă este foarte încurajatoare. Acest lucru se datorează în primul rând conținutului de fibre din acest fruct", spune dr. Carol O'Neill.

ONU: Fumatul, băutul și obezitatea ucid Europa

Nivelul anxios de fumat, consumul de alcool și obezitatea în Europa ar putea însemna că următoarea generație va trăi.

Mai multe de la Health

Cele mai recente știri

Acțiunile europarlamentarului Djambazki dezonorează Bulgaria, dar și Europa. IMRO are voie să comită orice infracțiune, Djambazki nu are onoarea masculină de a demisiona. Acest lucru a fost declarat presei de către președintele ABV Rumen Petkov și a reamintit că chiar a doua zi după evenimentele din jurul cetățeanului.

Consiliul municipal din Sofia va lua în considerare modificările din Ordonanța privind taxele și prețurile locale ale serviciilor din municipiul Sofia, care se fac în conformitate cu Legea privind învățământul preșcolar și școlar, astfel încât părinții să poată fi eliberați de introducerea învățământului preșcolar obligatoriu și.

O verificare cuprinzătoare bruscă a pregătirii pentru luptă și mobilizare a început în Forțele Armate din Belarus, a informat serviciul de presă al Ministerului Apărării din Minsk, relatează RIA Novosti. Se remarcă faptul că luni a început o inspecție cuprinzătoare prin ordinul ministrului apărării Victor X.

Banca Centrală Europeană înființează un Centru pentru Schimbări Climatice pentru a coordona gândirea Băncii cu privire la cea mai bună integrare a problemelor climatice în politica monetară și supravegherea bancară. Președintele BCE, Christine Lagarde, a spus acest lucru luni, au informat Reuters și Wall Street Journal., .

Cetățenii care călătoresc în Norvegia, începând de astăzi, 25 ianuarie 2021, trebuie să prezinte un rezultat negativ al unui test PCR, introdus nu mai devreme de 24 de ore înainte de plecare și nu ca înainte - efectuat până la 72 de ore. Pentru cei care călătoresc cu avionul cu un transfer la un aeroport de tranzit acest lucru.

Alianța Nord-Atlantică este un lucru din trecut, termenul „Vest” și-a pierdut semnificația, iar Europa trebuie să se ridice singură în fața Statelor Unite și Chinei - precum cele ridicate de fostul cancelar german Gerhard Schroeder. Ieșind din marea politică, i s-a dat posibilitatea să vorbească.

Pentru perioada 2000 - 2019, au fost înregistrate peste 11.000 de fenomene naturale extreme în lume, în urma cărora au murit aproape 480.000 de oameni. Pierderile materiale pentru această perioadă au ajuns la 2,56 trilioane. dolari. Creșterea fenomenelor naturale extreme este direct legată de schimbările climatice, cred ei.

Comisia pentru protecția concurenței a stabilit un conflict de interese între membrii juriului competiției și câștigătorul unui concurs pentru un proiect conceptual pentru construirea unei săli de sport multifuncționale în Stara Zagora, care va costa 24 milioane BGN. .

„IUBIREA ÎN TIMPUL SCHIMBĂRII CLIMATICE GLOBALE” a provocat furori pe scena literară cehă prin lansarea sa - a câștigat meritat cel mai prestigios premiu din țară, premiul „Magnesia Litera” pentru proză. Viața satului se reflectă în pagini ca într-o oglindă strâmbă.

Nu uitați niciodată să vă păstrați bine contul de Facebook, deoarece există o mulțime de băieți răi care așteaptă doar să faceți o greșeală și să vă furați contul pentru totdeauna. Iată câteva modalități prin care se poate face acest lucru: 1. O parolă slabă - știm cu toții că o parolă este extrem de importantă dacă .

Producătorul italian de film Alberto Grimaldi, al cărui nume este asociat cu filmele „The Good, the Bad and the Evil”, „The Last Tango in Paris” și „The Gangs of New York”, a murit la vârsta de 95 de ani. Fiul producătorului Maurizio a confirmat informația către revista „Variety & l.

Semnele zodiacale au punctele lor forte și punctele slabe, fricile și impulsurile - au sufletul și propria lor scriere de mână, cu care își lasă amprenta. Iată lecțiile pe care le poate învăța fiecare semn zodiacal din basmul din spatele zodiei lor. Berbecul își desfășura activitatea importantă între șinele căii ferate.

Oamenii inteligenți diferă nu în ceea ce privește cunoștințele pe care le au, ci în modul în care gândesc și cum se descurcă cu viața. Există câteva semne că ești extrem de inteligent. Iată-le: 1. Nu suferiți de trecutul vostru - oamenii inteligenți știu că trecutul lor este trecut și acesta rămâne acolo, .

O mașină blindată a ambasadei Italiei a fost aruncată în aer la Kabul. O persoană a fost rănită, a raportat postul de televiziune afgan Tolo News. "Mașina ambasadei italiene a fost ținta unui atac terorist efectuat cu un dispozitiv exploziv improvizat", a raportat canalul, citând o sursă.

Perseverența cu care guvernul din Bulgaria și oamenii autorizați să gestioneze pandemia Kovid-19 repetă modul în care merge vaccinarea conform planului este lăudabilă. Singura problemă a fost că a existat o întârziere a livrărilor - un obstacol cu ​​care se confruntă alte țări, nu doar Bulgaria. De ce Bulgaria.

Soarele și luna sunt elemente de bază care determină multe aspecte ale vieții noastre. În funcție de preferința Soarelui sau a Lunii, putem spune multe despre personajul tău. SOARE sau LUNA? Alegeți una dintre cele două și vedeți ce spune alegerea despre personajul dvs.! 1. Sun: Dacă ați selectat Sun.

Restaurantele și restaurantele ar trebui să fie deschise pe 4 februarie. Acest lucru a fost spus la Burgas de către vicepreședintele Adunării Naționale și liderul NFSB Valeri Simeonov, citat de BNR. El a subliniat că întoarcerea elevilor din clasele a V-a până la a XII-a la școală este mult mai riscant decât deschiderea cafenelelor și restaurantelor. În școală.

"Operațiunea Punta Mara este în curs de desfășurare în rândul profesorilor. Care este scopul acestui test antigen? Sunt bolnavi în prezent cu Kovid? Dacă doreau informații reale despre starea de imunizare a acestei clase, toți profesorii trebuiau testați pentru anticorpi", a spus el. a scris. Dr. Rumen Simov pe Facebook.

După o pauză de cinci ani în Turcia astăzi, Turcia și Grecia vor începe o nouă rundă de discuții exploratorii pe probleme legate de Marea Egee și Mediterana de Est. Pe 11 ianuarie, ministrul turc de externe Mevlut Cavusoglu a cerut Greciei să reia discuțiile, arătând că Turcia merge bine.

În 2020, Turcia și Rusia au participat la trei conflicte (Siria, Liban și Nagorno-Karabakh) pe părți opuse. Superioritatea Ankarei s-a remarcat de fiecare dată, ceea ce a forțat Moscova să implementeze o soluție diplomatică radicală în ultima opoziție, scrie ediția online greacă Pentapo.

  • Știri 
    • Astăzi
    • Ieri
    • Punct de vedere
    • Pozitia ta
    • Cronicar
    • Veștile bune
    • Interviu
  • Bulgaria 
    • Politică
    • Economie
    • Comunitate
    • Educaţie
    • Sănătate
    • Crimeea
  • Lumea 
    • Europa
    • Balcani
    • America
    • Orientul Mijlociu și Asia
    • Africa
    • Analize și comentarii
    • Caracteristici
  • Știință 
    • Spaţiu
    • Climat
    • Interesant
    • Techno
  • Cultură 
    • Peretele
    • Cărți
    • Artă
    • Cronici
    • Sărbători
    • Litspot
    • Pentru copil
    • Filme
    • Biblioteci
  • Stil de viață 
    • Sănătos
    • Delicios
    • Voiaj
    • Curios
    • Prezentare de afacere
    • Auto
    • Muzică
  • Sport 
    • Fotbal BG
    • Lumea fotbalului
    • Baschet
    • Volei
    • Tenis
    • Motorsport
    • Mai multe sporturi
    • Pentru copil

Susțineți cauza Actualno.com

TRIMITEȚI NOILE BUNE AICI

2003–2017 Actualno.com Toate drepturile rezervate.

Ediția online face parte din grupul media WebGround.