Rețeta pentru clătite keto cu coji este o altă rețetă keto delicioasă, care este foarte potrivită pentru un mic dejun rapid, atât pentru toți cei care se află în modul keto, cât și pentru toți ceilalți care doresc să încerce ceva nou, gustos și diferit.
Ingrediente necesare:
• Coji - 2 linguri
• iaurt - 6 linguri
• apă - 2 linguri
• praf de copt - 1 linguriță
• unt - 1 lingură
Mod de preparare:
1. Primul pas în rețeta pentru clătitele keto cu coji este pregătirea aluatului. Bateți ouăle împreună cu iaurtul și apa. Adăugați coaja și praful de copt și amestecați foarte bine, astfel încât coaja să fie distribuită uniform în lichid. Se lasă deoparte 3-4 minute.
2. Încălziți bine tigaia și adăugați untul. Tigaia trebuie să fie foarte bine încălzită, dar plita nu trebuie să fie puternică. Cu o lingură pune amestecul. Pe măsură ce amestecul devine o bilă elastică, apăsați cu o lingură de mai multe ori pentru a vă întinde într-o clătită mică. Se coace pe fiecare parte timp de aproximativ 2-3 minute până se coace.
- Cum fac rușii 5 diete pentru o talie rusească subțire Știri
- Clătite Keto - Rețetă
- Cum să păstrați o talie subțire
- Miranda Kerr prezintă o talie subțire - Dietele și fitnessul
- Dieta misterioasă a Sofiei Loren Cu ea și la 85 de ani este veșnic tânără și cu o talie subțire!