În acest timp, dacă urmează o dietă sau nu?

Arhivă Forumuri

Este recomandabil să treceți la o dietă sănătoasă. Mai multe fructe și legume și bea mai multă apă.

iti pui folie pe burtica si mergi sa alergi . transpiri si topesti grasime:)

+ da chiar ajuta. din tva folia de gătit katul transparent vă înfășurați calitativ cu ea și alergați puteți și presează abdominal orice doriți

Nu mai beți tip de bere și s-ar putea să vă simțiți bine.

Shia, twa și acum 5 luni, câte luni din nou același lucru o recomandă în subiectul meu. Înțelegeți că burta de bere nu se obține întotdeauna prin consumul de bere prea multă (și fără alcool).

Punerea pe folie în timp ce alergați/faceți repausuri arde apă, nu calorii. Cu primul pahar de apă vei ajunge din urmă.

Ca să nu mai vorbim că băiatul are 15 ani și cântărește 50 de kilograme. Cât MAI MULTE să slăbești? Că sunt atât de mult și sunt o fată.

Nu mai beți tip de BEER și s-ar putea să vă simțiți bine.

Shia, tva și acum 5 ani, câte luni din nou același lucru o recomandă în subiectul meu. Înțelegeți că burta de bere nu se obține întotdeauna prin consumul de bere prea multă (și fără alcool).

Punerea pe folie în timp ce alergați/faceți repausuri arde apă, nu calorii. Cu primul pahar de apă vei ajunge din urmă.

Ca să nu mai vorbim că băiatul are 15 ani și cântărește 50 de kilograme. Cât MAI MULTE să slăbești? Că sunt atât de mult și sunt o fată.

De ce ? tu daca transpiri in fiecare zi . vei slabi nu se poate . daca transpiri regulat nu cred ca nu topeste grasimea . si nu se intampla cu 5 transpiratii . corpului ii este greu sa da grasime pentru asta ai nevoie de perseverenta:)