În stilul de viață rapid, de astăzi, este foarte dificil să menții energia și puterea până la sfârșitul zilei

rețete

Epuizare mentală și fizică nu cruța pe nimeni. Desigur, reclamele ne fac să consumăm băuturi energizante, tonice etc., dar acest lucru nu este sigur și nici nu este eficient. După ce citiți articolul nostru, veți învăța cum să preparați băuturi ușoare și sănătoase împotriva oboselii.

Cum să scapi de oboseală? - Rețetă unică și

Rețeta mai întâi

Pentru a face acest remediu popular pentru oboseală, trebuie să frecați printr-o sită o jumătate de kilogram de coacăze negre coapte și apoi turnați în amestecul rezultat doi litri de apă (fiartă sau purificată). Piureul de fructe rezultat se fierbe la foc mic timp de aproximativ o jumătate de oră. Odată răcit, adăugați 3-5 linguri de miere. O jumătate de pahar din această băutură, condimentată cu puțin suc de lime este un mijloc ideal de trezire.

Rețetă două

Trebuie să râdeți cu grijă într-o râșniță de cafea șolduri uscate, apoi puneți două linguri de șolduri într-un recipient adecvat pentru a le umple cu două căni de apă purificată. Se fierbe amestecul la foc mic timp de cincisprezece minute, apoi se strecoară. Simplu, ușor, dar eficient, acest amestec este ideal pentru oboseala cronică. Durata tratamentului: 5-15 zile.

Rețeta trei

Mușchiul Islandei este un remediu excelent pentru oboseală. Mușchiul Islandei este vândut în farmaciile pe bază de plante. Două linguri de mușchi islandez uscat se toarnă cu apă fierbinte, apoi amestecul se fierbe la foc mic, se răcește și se filtrează. Ar trebui să consumați acest lichid timp de până la trei ore, consumându-l cu înghițituri mici.