pentru

Combaterea acneei este o sarcină dificilă pentru oricine are încredere în auto-medicamente sau preparate care sunt publicitate la televizor și în reviste. Dacă doriți să vă confruntați cu această problemă a pielii, trebuie să aveți încredere în opinia specialiștilor care vă vor îndruma către terapia potrivită. Cel mai important pas în tratamentul acneei este dorința pacientului și respectarea strictă a dietei și a terapiei.

Potrivit multor persoane, acneea dispare după adolescență, dar acest lucru poate fi considerat doar pe jumătate adevărat, a aflat Medconsult.bg. În timpul pubertății, mulți hormoni umani „se supără” în corpul uman și comportamentul lor instabil este evident în sensul literal al cuvântului. Acneea apare periodic până la 20 de ani - acest lucru este normal, potrivit experților. Dacă acneea nu dispare după această vârstă - este necesar să solicitați avizul specialiștilor.

Cum să faceți față acneei

În primul rând, acneea este asociată cu probleme interne care trebuie găsite și eliminate.

Dezechilibrul hormonal este principalul vinovat pentru această problemă a pielii. Trebuie să faceți un test cuprinzător pentru prezența sindromului ovarului polichistic (PCOS), rezistența la insulină, excesul de testosteron, precum și activitatea enzimei 5-alfa reductază. Ultima enzimă foarte importantă este responsabilă pentru conversia testosteronului în dihidrotestosteron - datorită acesteia avem păr gros, piele curată, oase și mușchi sănătoși. Dar, în cazul deficitului de 5-alfa reductază, dihidrotestosteronul este produs mai puțin, ducând la erupții cutanate nedorite, păr și unghii fragile și alte probleme.
Pe lângă dezechilibrele hormonale, deficiențele de nutrienți - vitaminele A și D, zincul, acizii grași omega-3 și fierul pot afecta starea pielii. Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să treceți prin teste speciale și să primiți sfaturi de la experți.

Îngrijirea necorespunzătoare a pielii duce la acnee

Nu cremele de calitate care conțin ingrediente comedogene (provoacă inflamații) sau aplicarea copioasă a cremelor de bază, utilizarea de bureți și perii vechi sau mâinile murdare pe față - toate acestea pot provoca erupții neplăcute.

Când vorbim despre acnee, nu trebuie să uităm de nutriție

Ceea ce mâncăm ne lasă imediat urme pe față. Schimbarea dietei va fi utilă în orice caz. Chiar dacă principala problemă nu se află în stomac, alimentele pe care le consumăm pot provoca inflamații.

Stresul și predispoziția ereditară formează erupții cutanate

Cauza acneei se poate datora stresului sau predispoziției ereditare, caz în care MedConsult.bg vă recomandă să consultați un endocrinolog.

Cu o abordare corectă a tratamentului și o înțelegere clară a cauzei problemei, acneea poate fi vindecată.

Cum să mănânci

Apariția acneei depinde adesea de funcționarea tractului gastro-intestinal. Prin urmare, tratamentul trebuie început din interior, și anume pentru a elimina aciditatea crescută a stomacului (hipoaciditate), staza biliară, sindromul intestinului permeabil, a scăpa de creșterea excesivă a bacteriilor și a ciupercilor și a normaliza peristaltismul.

Pentru a vă stabili dieta și a exclude anumite alimente care pot provoca procese inflamatorii în organism - lactate și alimente care conțin gluten, carbohidrați simpli (inclusiv sucuri, fructe uscate și fructe dulci), grăsimi trans, fast-food, este necesar să adăugați fibre vegetale, proteine ​​și grăsimi sănătoase cu predominanță de acizi grași polinesaturați omega-3 (somon și avocado).

De ce exact aceste produse

Dacă mănânci multă pâine, în organism apare un exces de creștere fungică. Permeabilitatea intestinală este crescută, ceea ce înseamnă că molecule mari, microorganisme și toxine pot pătrunde direct în fluxul sanguin. Problemele cutanate sunt inevitabile - de la acnee la eczeme, psoriazis și căderea părului.

În ceea ce privește produsele lactate, laptele conține zahăr (lactoză) și proteine ​​(cazeină), care nu sunt întotdeauna absorbite de organism (motiv pentru care adulților nu li se recomandă să bea lapte). Acest lucru duce la creșterea excesivă a microflorei patogene, sindromul intestinului iritabil și retenția de lichide. Acneea pe piele apare pe linia inferioară a feței.

Cele mai frecvente informații despre acnee sunt că poate fi vindecată prin terapie externă. Acest lucru nu este suficient. Este necesară o abordare holistică pentru eliminarea acneei, recomandă medicii. Este adesea necesar să consultați mai mulți specialiști - dermatolog, gastroenterolog, parazitolog, specialist ORL, dentist, endocrinolog-ginecolog, deoarece orice procese cronice sau inflamatorii la nivelul feței și gâtului (cariile, amigdalita cronică) pot afecta dezvoltarea acneei.

Mulți oameni cred în machiaj

De fapt, produsele cosmetice, chiar și cele mai scumpe, pot provoca iritații ale pielii și pot agrava situația.

Unul dintre cele mai nebunești mituri este că după soare pielea se îmbunătățește

Majoritatea persoanelor care au petrecut mult timp pe plajă pot experimenta iritarea pielii - acneea se înrăutățește. Acest lucru se datorează faptului că la soare imunitatea locală a pielii scade și epiderma se îngroașă. Drept urmare, sebumul este dificil de evacuat și apare exacerbarea. În plus, produsele de protecție solară, mai ales dacă conțin doar filtre chimice, pot înfunda porii, ceea ce are și un efect negativ.

Tratamentul acneei este o procedură complicată. Acasă nu puteți scăpa complet de acnee, dar îngrijirea adecvată poate atenua evoluția bolii.

Cel mai important lucru în îngrijirea la domiciliu este curățarea corectă. Este necesar să curățați pielea de două ori pe zi, folosind mijloace pentru a restabili pH-ul și a stimula reînnoirea celulelor. Compoziția acestor fonduri ar trebui să fie acidă și retinol. Și este mai bine să consultați un dermatolog pentru programările corecte.

Este important să nu folosiți produse cosmetice decorative și fondu suprapus. De preferință, creme speciale bb, pentru a găsi un produs potrivit pentru dvs., consultați un dermatolog. Potrivit experților, puteți găsi astfel de produse într-o farmacie care sunt potrivite pentru tipul dvs. de față și piele.

Încercați să evitați produsele foarte uleioase care conțin vaselină sau parafină, precum și emolienți, emulgatori, agenți de îngroșare (lanolină, mirate, trigliceride) - aceste componente pot fi utile pentru pielea uscată, dar nu și pentru cele grase. În plus, produsele cosmetice cu pigmenți roșii tind să irite pielea sensibilă.

Este important să nu te auto-medicezi. Medicul sau dermatologul ar trebui să aleagă procedura potrivită pentru dvs., în funcție de starea pielii și de dorințele dumneavoastră. Este posibil să vă recomandăm:

  • peelinguri chimice;
  • ozonoterapie;
  • masaj cu azot lichid;
  • injecții cu autoplasmă și colagen, în timpul remisiei - proceduri cu laser și
  • ridicarea acului RF pentru corectarea cicatricilor.

Ar trebui să abordați masajul facial cu mare atenție. Persoana care face masajul poate folosi un produs care nu este potrivit pentru pielea ta, ceea ce îți va agrava starea sau va duce la apariția acneei cosmetice.