• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Cum să slăbești 4,3 kg cu apă fără dietă timp de 12 săptămâni

Medicii britanici sfătuiesc să beți jumătate de litru de apă înainte de fiecare masă pentru a slăbi mai ușor.

slăbești

Echipa doctorului Helen Paretti de la Universitatea din Birmingham a constatat că în acest fel pot elimina 4,3 kilograme pentru o perioadă de 12 săptămâni.

Au fost efectuate experimente pe adulți obezi. Apa era apă de la robinet și a fost dată cu o jumătate de oră înainte de fiecare dintre cele trei mese în timpul zilei.

Cei care au băut o jumătate de litru de apă o singură dată pe zi au slăbit 0,8 kilograme în aceeași perioadă.

În timpul testelor, participanții au fost interziși să beți apă carbogazoasă și băuturi zaharoase.

Potrivit dr. Paretti, descoperirea echipei oferă o modalitate foarte simplă și ușoară de a pierde în greutate la mii de persoane obeze.

„Trei cani cu apă de trei ori pe zi nu ar deranja pe nimeni", a comentat specialistul.