Nicio dietă nu vă va ajuta să pierdeți în greutate după naștere, la fel de mult ca mișcarea intensă pentru a recâștiga forma.

după

Cântăreața și actrița Jessica Simpson este un exemplu de muncă grea pentru o figură perfectă după naștere.

„Fiecare femeie ar trebui să-și dezvolte obiceiuri pozitive după naștere”, sfătuiește blonda, care s-a îngrășat mai mult de 20 de kilograme (până la 77 kg) în timpul sarcinii..

Deși a născut în mai, Jessica încă lucrează din greu pentru a reveni în formă. A reușit să slăbească 18,5 kg și doar 4,5 kg o separă de cifra perfectă, a raportat BGNES.

Pe lângă dieta ei, cântăreața a urmat un program de fitness care a inclus cel puțin 14.000 de pași pe zi pentru o formă perfectă..

Editor: Kalina Zdravkova

Pregătirea este importantă pentru sarcină

Interviu cu Dr. Vyara Dzhongova, obstetrician-ginecolog la Centrul Medical Lora, Sofia. Dr. Jongova, căsătorită imediat ce s-a stabilit sarcina.

Mai multe de la Health

Cele mai recente știri

Deși împărtășim pe deplin aversiunea față de conturile sociologice din lemn - de regulă, le lipsesc marile surprize - nu putem scăpa de impresia că probabilitatea unei majorități la guvernare în următoarele alegeri este în creștere. Acest lucru nu este nici fatal, nici obligatoriu. Dar inca.

În decurs de 10 ani, Bulgaria ar fi putut construi o nouă centrală nucleară. În acest sens, guvernul a aprobat astăzi un raport al ministrului energiei Temenujka Petkova cu privire la acțiunile întreprinse și rezultatele studiului posibilităților de construcție a unei noi centrale nucleare la locul № 2 în A.

Înalți oficiali ai Uniunii Europene au declarat astăzi că sunt ușurați că au „un prieten în Casa Albă din nou când Joe Biden îl înlocuiește pe Donald Trump”, a spus AFP. Charles Michel, președintele Consiliului European, a declarat că ar trebui folosit timpul pentru a crea un nou „pact creativ” între democrați.

Nu există dovezi medicale că unitățile sunt mai periculoase pentru infecția cu COVID-19 decât alte locuri publice. Șeful secției COVID a Spitalului de Boli Infecțioase, conf. Univ. Atanas Mangarov, este categoric în acest sens. Comentariul său este despre nemulțumirea a mii de bulgari din industria restaurantelor.

Deputații GERB au introdus modificări legale pentru a păstra reședința de vară a președintelui onorific al MRF, Ahmed Dogan, pe plaja din Rosenets. Acestea se află în Legea privind pescuitul și acvacultura și, în practică, afectează numai dispozițiile tranzitorii și finale. Cu toate acestea, au rescris Legea maritimă.

Dezghețarea și curățarea mașinii devreme dimineața pot deveni o adevărată tortură la temperaturi sub zero zero afară. Există câteva trucuri pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta: 1. Ferestre înghețate Amestecați oțetul cu apă (în raport de 3: 1) și pulverizați ferestrele înghețate pentru a le curăța foarte ușor.

Știi cât de important este pentru o femeie să poată găti musaca? Ei bine, aș spune că este extrem de important ca toată lumea să poată face chifle de varză. Pentru mine, acest fel de mâncare este cel mai înalt din piramida culinară a bucătăriei bulgare și este obligatoriu să îl puteți prepara, nu să așteptați.

"Bobokov a fost arestat ilegal, a decis instanța, parchetul va face recurs. La fel ca și în cazul lui Milushev, consilierul președintelui. Acuzația împotriva șefei sindicatului farmaciștilor că a creat panică în timpul unei epidemii etc. scrie.

Achiziționarea acțiunilor la First Investment Bank (FIB) este o investiție strategică legată de extinderea potențialului operațional al Băncii Bulgare de Dezvoltare (BDB) și nu o tranzacție speculativă în căutarea unui efect financiar. Aceasta este principala constatare din raportul intermediarului a.

Șefii misiunilor diplomatice ale statelor membre ale UE în Republica Macedonia de Nord, conduși de ambasadorul David Gere, la întâlnirea lor anuală regulată cu prim-ministrul Zoran Zaev au arătat un interes special pentru activitățile de soluționare a problemelor deschise cu Republica Bulgaria .

  • Știri 
    • Astăzi
    • Ieri
    • Punct de vedere
    • Pozitia ta
    • Cronicar
    • Veștile bune
    • Interviu
  • Bulgaria 
    • Politică
    • Economie
    • Comunitate
    • Educaţie
    • Sănătate
    • Crimeea
  • Lumea 
    • Europa
    • Balcani
    • America
    • Orientul Mijlociu și Asia
    • Africa
    • Analize și comentarii
    • Caracteristici
  • Știință 
    • Spaţiu
    • Climat
    • Interesant
    • Techno
  • Cultură 
    • Peretele
    • Cărți
    • Artă
    • Cronici
    • Sărbători
    • Litspot
    • Pentru copil
    • Filme
    • Biblioteci
  • Stil de viață 
    • Sănătos
    • Delicios
    • Voiaj
    • Curios
    • Prezentare de afacere
    • Auto
    • Muzică
  • Sport 
    • Fotbal BG
    • Lumea fotbalului
    • Baschet
    • Volei
    • Tenis
    • Motorsport
    • Mai multe sporturi
    • Pentru copil

Susțineți cauza Actualno.com

TRIMITEȚI NOILE BUNE AICI

2003–2017 Actualno.com Toate drepturile rezervate.

Ediția online face parte din grupul media WebGround.