Acasă »Subiecte actuale» Cum să vă ocupați de scalpul uscat și mâncărime

uscat mâncărime

Poate că nu este nimic mai enervant decât un scalp uscat și cu mâncărime. Pe de altă parte, scalpul este probabil cea mai ignorată parte a corpului nostru și nu acordăm suficientă atenție stării sale. Ne gândim cel mai adesea când situația este deja scăpată de sub control. Cu toate acestea, există câțiva pași simpli care vă pot ajuta să faceți față scalpului uscat.

Mainile jos!
Primul și cel mai important pas este să nu mai zgâriați pielea capului. Chiar și o ușoară zgârietură poate irita pielea și poate agrava starea acesteia.

Nutrienți importanți
Zincul și vitamina C vă pot ajuta să vă îmbunătățiți starea scalpului. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă trebuie să luați suplimente pentru a obține cantitățile lipsă din acești micronutrienți. De asemenea, puteți obține vitamina C din unele produse naturale, cum ar fi citricele și zincul din nuci și lactate.

Curățare
Scalpul tău uscat și cu mâncărime este deosebit de susceptibil la anumite ciuperci și infecții. Spălați-vă părul în mod regulat cu un șampon ușor care conține ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai protejează părul de agenții infecțioși și, de asemenea, hrănește pielea capului. După spălare, uscați-vă bine părul și nu-l lăsați ud. Tratați-vă părul în mod regulat de 2-3 ori pe zi, deoarece stimulează scalpul să elibereze uleiuri hidratante care ar reduce iritarea.

Balsam
Dacă suferiți de scalp uscat și mâncărime, este recomandabil să evitați orice produs care conține substanțe chimice care pot irita și mai mult scalpul. Prin urmare, în loc de balsam obișnuit după spălarea părului, aplicați uleiuri nutritive care nu conțin substanțe chimice artificiale.

Produse pe bază de plante
Uleiul de Neem este considerat util pentru tratamentul mâncărimii și scalpului uscat. Este bogat în acizi grași și vitamina E. Alte plante care sunt utile în tratarea scalpului uscat sunt uleiul de mușețel, paciuli și rozmarin.

Soarele
Cel mai bine este să nu vă expuneți pielea capului la soare dacă este iritat și mâncărime. Evitați să purtați pălării din poliester, care vor aburi doar scalpul și îl vor irita în continuare. Alege pălării din țesături naturale.