grăsimile

Când un domn în vârstă a venit prima dată la cabinetul doctorului Erika Schwartz, MD, pentru a se consulta despre sănătatea sa, ea a aruncat o privire asupra medicamentelor sale învechite și a simptomelor asociate și a cerut să vorbească cu cardiologul său despre o schimbare radicală a tratamentului. Bărbatul era supraponderal și lent, suferea de niveluri scăzute de tiroidă și testosteron și dezvoltase eczeme severe, urmate de probleme de somn, deoarece mânca mâncarea toată noaptea.

După trei săptămâni de încercări de a contacta cardiologul, dr. Schwartz l-a auzit în cele din urmă la telefon. Ea a sugerat ca pacientul să nu mai ia unele dintre medicamente, ceea ce, în combinație, a contribuit la eczema sa.

„Colegul meu mi-a spus că nu pot vorbi cu tine. Nu sunteți un om de știință ”, și-a amintit dr. Schwartz, amintindu-i că amândoi aveau aceeași diplomă medicală. „Și m-a închis”!

După ce a discutat ideile ei cu pacientul în cauză, bărbatul a decis să renunțe la cardiologul său și să încerce planul doctorului Schwartz. Ea i-a prescris un tratament, care a inclus creșterea nivelului hormonului tiroidian și oprirea medicamentelor pentru colesterol. La început, bărbatul a crezut că acest lucru va duce la un atac de cord; cu toate acestea, dr. Schwartz spune astăzi că îmbunătățirea hormonilor săi a menținut în mod natural colesterolul scăzut și bărbatul nu a avut un atac de cord.

Este destul de natural ca hormonii tiroidieni să fie produși de glanda tiroidă - o glandă endocrină în formă de fluture, care se află în partea inferioară a gâtului. Cei doi hormoni tiroidieni - triiodotironina și tiroxina - sunt denumiți cel mai frecvent T3 și respectiv T4. T4 este transformat în T3 activ în interiorul celulelor și se deplasează prin fluxul sanguin către diferite organe din corp. Deși glanda tiroidă este în mod evident responsabilă pentru reglarea metabolismului și a energiei, acești hormoni afectează toate zonele corpului de la creier la inimă, ficat și așa mai departe, ajutând toate organele să mențină funcționarea optimă.

Cea mai frecventă problemă a tiroidei este hipotiroidismul - o funcție tiroidiană scăzută în care glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni pentru a regla funcțiile corpului. Hipotiroidismul poate fi rezultatul diferiților factori interni și externi, inclusiv boala Hashimoto, o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă glanda tiroidă.

Persoanele cu hipotiroidism pot avea diferite simptome: oboseală, creștere în greutate, căderea părului, piele uscată, unghii fragile, modificări ale temperaturii corpului și senzație de frig, modificări bruște ale dispoziției și depresiei, tulburări ale creierului, reflexe slabe și așa mai departe. Simptomele hipotiroidismului se suprapun adesea cu alte boli, dar mulți medici se grăbesc să dea o rețetă înainte chiar să se gândească la un dezechilibru al hormonilor tiroidieni.

„Oamenii merg la un medic cu colesterol ridicat sau depresie și primesc rețete pentru medicamente care scad colesterolul și antidepresive”, a declarat Mary Chaumont, expert în tiroidă și autor al numeroaselor cărți pe această temă. „Și nimeni nu verifică vreodată dacă problema nu este glanda tiroidă”.

În numele acelor medici care consideră că glanda tiroidă este principala cauză, Chaumont explică faptul că testul standard pentru a determina dacă un pacient are într-adevăr hipotiroidism este periculos de inexact. Acest test, numit test hormonal stimulator tiroidian sau test TSH, măsoară cantitatea de hormon hipofizar - TSH - din sânge. Acest hormon produs de glanda pituitară îi spune glandei tiroide să producă și să elibereze hormoni tiroidieni, dar testul TSH nu măsoară efectiv cantitatea de T3 sau T4 care circulă în prezent în sânge.

Acest lucru cauzează probleme, deoarece mulți pacienți care suferă de simptomele de mai sus vor avea un rezultat TSH normal - și dacă pur și simplu continuă să ia un medicament eliberat pe bază de rețetă pentru a masca aceste simptome, pot constata că efectele secundare sunt mai grave decât boala inițială.

"În cele din urmă, suferim pentru că tratăm simptomele individuale, nu corpul - corpul uman în ansamblu", a spus dr. Schwartz, un expert în terapia hormonală bioidentică, sănătate și prevenirea bolilor. "Cercetarea TSH face un deserviciu oricui vrea să aibă grijă de ei înșiși sau oamenilor care doresc cu adevărat să aibă grijă de pacient.".

Test mai bun? Măsurarea individuală a cantității de T4 și T3 în sânge. La fel de important este să asigurăm conversia T4 în T3 activ și ca T3 să poată ajunge la celulele unde este necesar pentru a ne regla organele.

Dr. Schwartz spune că ia o abordare holistică față de pacienții ei - care au între 16 și 94 de ani - luând în considerare totul, de la hormoni la dietă, exerciții fizice, stres, suplimente. Ea a descoperit că examinarea întregului corp, nu doar a simptomelor individuale, a ajutat la vindecarea pacienților ei.

„De asemenea, am constatat că oferind mai întâi acestor oameni glandei tiroide hormonul T3, care este hormonul tiroidian activ, este de fapt cel mai rapid mod de a face oamenii să se simtă mai bine”, a spus ea, menționând că este adesea dificil pentru oameni să menține practici sănătoase dacă nu se simt bine. Iar atunci când se simt mai bine, își schimbă cu ușurință dieta, exercițiile fizice și stilul de viață. ".

Chaumont este de acord că cunoașterea modului în care hormonii tiroidieni afectează restul corpului este o parte deosebit de importantă a procesului de vindecare. „Metabolismul nostru se bazează foarte mult pe capacitatea glandei tiroide de a funcționa corect. Dacă nu oferim suficient oxigen sau energie celulelor de care au nevoie pentru digestie, funcția pancreatică, funcția creierului și toate celelalte procese care produc hormoni și glandele care le produc, atunci totul va încetini și nu va funcționa corect. " explică. „Practic, metabolismul este pedala de accelerație pentru tot ce se întâmplă în corp”.

După cum sa menționat deja, există atât factori interni, cât și externi asociați bolii tiroidiene - și multe dintre greșelile pe care le fac pacienții sunt pur și simplu rezultatul faptului că aceștia (sau medicii lor!) Nu înțeleg legătura dintre hormoni, modul lor de lucru. Nutriție, mediu, imunitatea și alți factori.

„Trăim într-o lume foarte toxică - și modul nostru de viață s-a schimbat prea mult”, a declarat Greg Emerson MD, fondatorul Emerson Health & Wellness Center din Queensland, Australia. „Și este deosebit de important să fim conștienți de acest lucru în ceea ce privește dieta noastră și obiceiurile noastre zilnice. Trebuie să introducem câteva strategii pentru a compensa faptul că ne-am îndepărtat atât de mult de dezvoltarea naturală a strămoșilor noștri. ".

În partea de sus a listei de toxine a Dr. Emerson se află mucegaiul și micotoxinele produse de anumite tipuri de ciuperci.

„Există o cantitate uriașă de dovezi științifice conform cărora toxinele pe care le produce mucegaiul sunt teribile pentru glanda tiroidă. Iar cealaltă problemă este că consumăm alimente care conțin și cantități mari de micotoxine. Sau că consumăm alimente bogate în zahăr, ceea ce face ca mucegaiul să crească în organism. Și, de asemenea, nu mâncăm alimente care ne protejează de aceste micotoxine ”, spune el. "Nu cred că am fost vizitată de un pacient cu boală Graves - o glandă tiroidă hiperactivă - care nu a avut probleme cu mucegaiul și apoi cu micotoxinele".

Glanda tiroidă hiperactivă - sau hipertiroidia - cade la capătul opus al spectrului. În timp ce hipotiroidismul arată că nu circulă suficienți hormoni tiroidieni în sânge, hipertiroidismul arată că sunt prea mulți dintre ei în sânge. Deci, în loc să se simtă obosit și să se îngrașe, pacientul poate prezenta aritmie și pierderea bruscă a greutății ca urmare a metabolismului său accelerat.

Având un rol activ în propria sănătate, puteți identifica potențialele probleme și vă puteți readuce hormonii în echilibru. În primul rând, construiește fundația. Urmați o dietă bogată în alimente cât mai naturale; găsiți o formă de mișcare sau exercițiu care vă place și nu uitați să le faceți; promovează relații sănătoase; găsiți un echilibru bun între muncă și joacă.

Dr. Emerson îi place să spună că, dacă înțelegeți corect elementele de bază, va urma o sănătate bună. El recomandă o serie de întrebări pentru a vă pune: „Mănânc alimentele potrivite? Beau apa potrivita? Sunt expus la suficient soare? Dorm destul? Fac suficientă activitate fizică? Mananc alimente vindecatoare? ”

Dr. Schwartz susține aceste gânduri: „Ascultați ce spune corpul vostru. Dacă nu poți dormi noaptea, de ce nu dormi noaptea? Ai băut prea mult și, prin urmare, te-ai trezit în toiul nopții? Mănânci prea târziu? Mănânci alimente greșite? Îți faci exercițiile prea târziu? Păstrați o mulțime de gadgeturi electronice în jurul vostru? Dormi cât timp funcționează televizorul? ”

Abordarea acestor probleme înainte de a merge la medic vă poate ajuta să identificați sursa simptomelor - care pot fi înrădăcinate în mod rezonabil în glanda tiroidă - și va facilita rezolvarea naturală a acestor probleme.

„Există milioane de motive pentru a nu dormi noaptea”, spune dr. Schwartz. „Și trebuie să-i recunoști și să îți asumi responsabilitatea pentru eliminarea lor”.

Dr. Joseph Mercola - care este cu siguranță unul dintre cei mai renumiți medici alternativi din Statele Unite - spune că este dificil să oferi o singură recomandare persoanelor care doresc să-și îmbunătățească sănătatea. Cu toate acestea, el este de acord cu logica doctorului Schwartz. Există multe aspecte ale sănătății bune, spune dr. Mercola, dar cel mai important lucru este că oamenii își pot controla starea lor fizică și mentală bună, făcând cercetări singure și găsind resurse de calitate - și apoi consultându-se cu experți, medici și experți profesioniști.

Sfaturile Dr. Mercola pentru o sănătate optimă pot fi găsite aici: După beta-blocante vin statine sau principii de bază pentru o sănătate optimă

Deci, care este cel mai bun sfat al lui? „Este probabil atitudinea că fiecare este responsabil pentru propria sănătate”, a spus el.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.