Cum să eliminați umflătura - o întrebare care îngrijorează mulți oameni.

elimină
O rețetă pentru toate cazurile este imposibil de dat, deoarece originea fiecărui edem este diferită. Diverse umflături apar la nivelul extremităților, de exemplu din retenția de lichide sau umflarea ochilor. Este important să tratați sursa umflăturii.

Dar, în ciuda eterogenității apariției excesului de lichide în organism, în medicina tradițională există remedii naturale obișnuite care le îndepărtează.

Două rețete populare:

Intr-un litru de apa rece puneti 3 linguri de ovaz decojit si lasati la loc racoros. Dimineața, fierbeți 20 de minute și beți câte 50 ml de mai multe ori pe tot parcursul zilei. Cursul este de 3 zile. Dacă acest decoct funcționează bine pentru dvs., creșteți doza zilnică înmuiând 1 cană de ovăz în 1,5 litri de apă și beți timp de 3 zile.

Hrean și lămâie

Aceasta este o rețetă antică minune chineză care a fost folosită cu succes nu numai pentru a controla umflarea. Ajută la mastopatie, insuficiență cardiacă cronică, fibroame uterine, dificultăți de respirație și îndepărtarea mucusului din bronhii. Se amestecă 3 măcinate cu coaja de lămâie cu 125 de grame de hrean ras. Luați din acest amestec dimineața și seara 1 linguriță cu 10-15 minute înainte de mese, poate cu miere, în decurs de 2-3 săptămâni. Nu există contraindicații la această rețetă, dar trebuie totuși să ai un stomac sănătos.

Iată câteva reguli utile pentru a evita umflarea:

- Evitați alimentele sărate. Umflarea este cauzată de retenția de apă, care este o consecință a sodiului din sare.

- Umflarea la nivelul picioarelor poate apărea din cauza unei scurgeri venoase slabe. Folosiți branțuri pentru a susține arcul piciorului. Ridicați întotdeauna picioarele atunci când puteți când stați și culcați.

- Baia cu soluție salină în apă (1 linguriță de sare la 1 cană de apă) va ameliora umflarea mâinilor. Pungile de sub ochi vor fi îndepărtate prin comprese cu cartofi grași cruzi.