Diabetul este o afecțiune în care organismul nu poate prepara suficientă insulină hormonală sau nu o poate folosi în mod corespunzător, ceea ce duce la o acumulare de glucoză în sânge.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), peste 29 de milioane de oameni din Statele Unite au diabet.

Diabetul nu provoacă de obicei dureri de cap. Dar, deși durerile de cap nu sunt periculoase, ele pot fi un indiciu al controlului slab al zahărului din sânge la o persoană cu diabet.

În timp, perioadele persistente de zahăr din sânge crescut sau scăzut pot duce la complicații grave și chiar periculoase pentru viață, cum ar fi bolile de inimă și insuficiența renală.

Acest articol analizează legătura dintre diabet și durerile de cap și sugerează modalități de ameliorare a durerilor de cap induse de diabet.

Diabet și dureri de cap: Care este legătura?

zahăr sânge

Nu toată lumea cu diabet va avea dureri de cap. Este posibil ca persoanele nou diagnosticate cu diabet zaharat să aibă dureri de cap, deoarece încă lucrează pentru a-și regla nivelul glicemiei.

Durerile de cap legate de diabet apar de obicei din cauza modificărilor nivelului de zahăr din sânge.

Durerea de cap poate indica faptul că nivelul zahărului din sânge este prea mare, ceea ce se numește hiperglicemie, sau prea scăzut, numit hipoglicemie.

Cu cât se modifică nivelul glicemiei, cu atât este mai probabil ca cineva cu diabet să aibă dureri de cap. Se crede că durerile de cap asociate cu aceste fluctuații sunt rezultatul schimbării nivelurilor de hormoni, cum ar fi epinefrina și norepinefrina, care pot constrânge vasele de sânge din creier. Această contracție se numește vasoconstricție.

Hipoglicemie și cefalee

Hipoglicemia se caracterizează de obicei prin niveluri de zahăr din sânge mai mici de 70 miligrame pe decilitru (mg/dL). Hipoglicemia este o afecțiune gravă, deoarece glucoza este principala sursă de combustibil pentru creier.

Simptomele hipoglicemiei apar de obicei brusc și pot fi mult mai evidente decât simptomele hiperglicemiei.

Pe lângă durerea de cap, unele dintre simptomele hipoglicemiei includ:

  • anxietate
  • vedere neclara
  • frisoane
  • confuzie
  • ameţeală
  • foame
  • iritabilitate
  • ameţeală
  • greaţă
  • alergând inimile
  • convulsii
  • tremurând
  • transpiraţie
  • oboseală
  • inconştient
  • slăbiciune

Hipoglicemia poate apărea la persoanele cu diabet dacă iau prea multă insulină sau dacă nu mănâncă suficienți carbohidrați. Este important să controlați cu atenție diabetul și să tratați rapid simptomele hipoglicemiei pentru a evita durerile de cap ale diabetului și compilațiile mai grave.

Hiperglicemie și cefalee

Hiperglicemia este rezultatul unei cantități prea mari de glucoză care circulă în sânge. În diabetul de tip 1, este cauzat de lipsa producției de insulină. În diabetul de tip 2, acest lucru se datorează incapacității organismului de a utiliza insulina în mod corespunzător. Factorii de risc suplimentari includ:

  • mananci prea mult
  • neexercitând suficient
  • care sunt sub stres

Simptomele hiperglicemiei încetinesc adesea. Cu toate acestea, cefaleea este considerată un simptom precoce al hiperglicemiei. Alte simptome includ:

  • vedere neclara
  • confuzie
  • deshidratare
  • sete excesivă
  • oboseală
  • foame
  • urinare crescută
  • vindecând încet rănile

Hiperglicemia este o afecțiune gravă care trebuie tratată rapid, deoarece nivelurile ridicate de glucoză pot deteriora vasele de sânge și nervii. Dacă nu este tratată, poate duce la acumularea de cetone - un tip de acid în sânge. Acumularea de cetone poate duce la comă și chiar la moarte.

Se poate gestiona hiperglicemia cu modificări dietetice și medicamente. Menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control va reduce riscul de dureri de cap cauzate de diabet.

relief

Analgezicele active, inclusiv acetaminofenul și ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea simptomelor pe termen scurt.

Mai întâi ar trebui să discutați cu un medic pentru a vedea dacă diabetul lor a afectat rinichii, deoarece persoanele cu leziuni renale ar trebui să evite administrarea anumitor analgezice, inclusiv ibuprofen.

Cu toate acestea, pentru a ameliora sau opri complet durerea de cap cauzată de diabet, este important să controlați nivelul glicemiei și să aplicați un control bun al diabetului. Aceasta poate include modificări ale stilului de viață și luarea sau ajustarea dozelor pentru medicamente.

Persoana ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a aduce modificări dietei, nivelului de activitate fizică sau medicamentelor.

Tratamentul cefaleei prin hipoglicemie

Primul pas în tratarea durerii de cap cauzate de hipoglicemie este confirmarea faptului că durerea este cauzată de scăderea zahărului din sânge. Acest lucru se poate face printr-un test de zahăr din sânge.

Efectuarea unui test de zahăr din sânge este deosebit de importantă pentru persoanele care se trezesc cu dureri de cap, deoarece acest lucru poate fi un semn al hipoglicemiei nocturne.

American Diabetes Association recomandă persoanelor cu zahăr din sânge scăzut să consume 15-20 de grame de carbohidrați simpli sau glucoză înainte de a verifica din nou nivelurile după 15 minute. Odată ce glicemia revine la intervalul dorit, durerea de cap ar trebui redusă.

Tratamentul cefaleei cu hiperglicemie

Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot fi reduse cu exercițiile fizice.

Dacă o persoană cu diabet de tip 1 este îngrijorată de nivelurile cetonice, este important să se verifice mai întâi urina pentru cetone, mai ales dacă nivelul zahărului din sânge este peste 240 mg/dL.

Persoanele cu cetone în urină nu trebuie să facă exerciții fizice și trebuie să contacteze imediat medicul, deoarece exercițiile fizice pot crește și mai mult nivelul zahărului din sânge.

Se poate ajuta și la prevenirea durerilor de cap, menținând o greutate sănătoasă, consumând alimente hrănitoare și luând medicamentele potrivite.

Când să vedeți un medic

Durerile de cap pot semnala perioade de zahăr din sânge ridicat sau scăzut, care, dacă nu sunt tratate, pot duce la complicații care pun viața în pericol. Prin urmare, persoanele cu diabet care suferă adesea de dureri de cap trebuie să se adreseze medicului lor.

Este important să contactați imediat un medic dacă:

  • durerea de cap este severă și afectează viața de zi cu zi
  • nivelul zahărului din sânge nu poate reveni la intervalul dorit
  • există alte simptome severe sau persistente

perspectivă

Nu toată lumea cu diabet va avea dureri de cap, iar diabetul nu este singura cauză a durerilor de cap.

Persoanele cu diabet zaharat care practică diabet zaharat bun și care își controlează nivelul zahărului din sânge sunt mai puțin susceptibile de a suferi de dureri de cap. Evitarea hipoglicemiei și hiperglicemiei este cel mai bun mod de a reduce durerile de cap și alte simptome ale diabetului, precum și complicațiile mai grave.

Dacă durerea de cap este severă sau persistă, chiar dacă nivelul zahărului din sânge este controlat, ar trebui să solicitați sfatul suplimentar de la medicul său.

Tipuri de dureri de cap

Conform Clasificării Internaționale a Cefaleei publicată de Societatea Internațională a Cefaleei, există peste 150 de tipuri de dureri de cap.

În general, durerile de cap pot fi clasificate ca primare sau secundare:

Durerile de cap primare sunt cele care nu sunt legate de o altă afecțiune. Exemple de dureri de cap includ migrene și tensiuni.

Durerile de cap secundare sunt cauzate de afecțiuni medicale subiacente sau de probleme de sănătate și includ tipul de durere de cap frecventă la persoanele cu diabet.

Alte cauze ale durerilor de cap secundare includ:

  • febră
  • hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)
  • fluctuații hormonale
  • infecţie
  • tulburări nervoase
  • consumul excesiv de droguri
  • stres
  • a sufla
  • trauma
  • tumora

Durerea asociată cu o durere de cap primară sau secundară poate varia în severitate și durată. Este posibil ca unele persoane să nu aibă dureri de cap frecvente, în timp ce altele pot avea dureri de cap câteva zile în fiecare săptămână.

În funcție de tipul de durere de cap, pot exista și alte simptome. De exemplu, migrenele pot fi asociate cu greață și sensibilitate crescută la sunet sau lumină.

Durerile de cap diabetice sunt frecvente și provoacă dureri moderate până la severe. O durere de cap severă este considerată a fi una care afectează semnificativ capacitatea cuiva de a funcționa normal.