Pomelo este un citric delicios care are o formă rotundă și o coajă groasă. Pomelo este foarte util deoarece este bogat într-o serie de vitamine - vitamina A, C și mulți antioxidanți. Conținutul de pomelo este de 90% apă, iar sucul său este preferat de mulți, deoarece este plăcut și util. Pomelo este foarte ușor de consumat. Mai întâi trebuie să îndepărtați pielea necomestibilă, cum ar fi decojirea unei portocale. Apoi, puteți îndepărta pielea albă a pomelo, deoarece sunt amare și nu sunt plăcute pentru toată lumea.
A consuma pomelo de îndată ce îl curățați. Este cel mai potrivit pentru consum ca fruct proaspăt, dar este posibil să îl includeți în diverse salate de fructe, sucuri proaspete, sucuri și deserturi. Pe lângă salatele de fructe, pomelo se adaugă la salatele cu fructe de mare, salate de legume, este foarte potrivit pentru garnisirea preparatelor din pește. Vezi și o idee delicioasă pentru o salată de fructe de iarnă cu pomelo.
Pomelo este unul dintre cele mai utile fructe. Reduce riscul de răceli, sucul său este utilizat în tratamentul bolilor cardiovasculare și al hipertensiunii, întărește sistemul nervos și imunitar. Este un instrument foarte bun pentru curățarea organismului de toxine, ajută la formarea celulelor albe din sânge. Pomelo este un fruct foarte dietetic, motiv pentru care este un ajutor valoros în lupta împotriva excesului de greutate.
- Cum să alegi și să păstrezi pâinea și ce să mănânci Totul pentru femei
- Cum să alegi și să păstrezi pâinea și ce să mănânci Totul pentru femei
- Ce să NU mâncați în timpul sarcinii și ce alimente să aveți grijă de părinți - Sarcina
- Ce să mănânci pentru o mai bună concentrare și memorie Bgonair
- Ce să mănânci pentru a ameliora tensiunea arterială crescută Bio Look