menține

Nicole Kidman, actriță australiană și fost model, are mare grijă de corpul ei, deși nu este un fan al dietelor sau al fitnessului. Câștigătoarea Oscarului este întotdeauna în formă și este una dintre cele mai elegante doamne de la Hollywood.

Secretul pentru a avea întotdeauna o siluetă subțire și o față proaspătă este mâncarea organică. Actrița mănâncă numai alimente biologic pure și netratate cu pesticide. Nicole Kidman are deja 47 de ani și, pentru a se întreține, trebuie să-și aleagă mâncarea foarte atent.

Actrița mănâncă de 5 ori pe zi, altfel nu se simte plină. Încearcă să mănânce sănătos: salate, pește și uneori paste, dar îi place și să mănânce alimente grase.

Nicole Kidman a crescut pe mare și are o legătură specială cu apa. Înotați 30 de minute în fiecare zi.

De asemenea, îi place să joace tenis - de 1-2 ori pe săptămână. De asemenea, îi place să călărească pe cal.