Bărbații practic nu cunosc cistita, dar fiecare a doua femeie știe ce este. Motivul vulnerabilității feminine la cistită se datorează trăsăturilor anatomice - uretra este foarte scurtă - doar câțiva centimetri, în timp ce la bărbați este de 25 cm. infecție în mucoasa vezicii urinare. I. trage în mod constant ceva „jos”, alergând la toaletă la fiecare 15-20 de minute și nu există nicio ușurare.

cistita

Inconvenientul cistitei este că, ca boală, se află la granița a două zone - urologie și ginecologie. Inflamația uretrei în sine este o problemă urologică. Dar cauza majorității manifestărilor cistitei este ginecologică - tulburări ale microflorei vaginale.

Cistita este adesea provocată de boli inflamatorii ale organelor genitale interne, care sunt situate lângă vezică și uretra. Uneori boala apare odată cu începutul vieții sexuale, când o infecție intră în tractul genital. În plus, în timpul menstruației și sarcinii există condiții favorabile dezvoltării infecției. Cele mai expuse riscului de cistită sunt femeile cu vârste cuprinse între 25-30 și cele peste 55 de ani.

Dacă aveți tendința la cistită, cel mai bine este să respectați câteva reguli de bază:

- Nu vă răciți prea mult! Îmbracă-te în haine călduroase și nu petrece mult timp la frig.

- Eliminați din meniu alimentele picante, acre și prăjite și folosiți alimentele sărate și murate cu moderare.

- Tratați la timp toate bolile inflamatorii cronice - de la amigdalită la infecții vaginale. Consultați-vă regulat ginecologul.

- Reglați-vă dieta pentru a evita constipația și tulburarea care cauzează probleme ale vezicii urinare.

- Dacă purtați un stil de viață sedentar, încercați să vă ridicați și să mergeți la fiecare 5-10 minute.

- Dacă utilizați tampoane în timpul ciclului menstrual, schimbați-le la fiecare 2 ore.

- Vizitați toaleta la fiecare două ore, chiar dacă o puteți tolera. Retenția de urină nu este de dorit.

- Nu faceți o baie fierbinte - un duș cald este o opțiune mai bună.

- Înainte și după actul sexual, asigurați-vă că faceți un duș și vă goliți vezica.

- Bea ceai cu lapte! Oamenii de știință nu pot explica de ce această băutură ajută la cistită, dar este un fapt.

- Mănâncă afine! Componentele lor active nu permit microbilor să se atașeze de pereții vezicii urinare.