Galina Spasova vorbește cu dr. Atanas Yanchev de la Policlinica pentru copii Vela

- Dr. Yanchev, în zilele reci și în virușii dezlănțuiți, întrebarea dacă întărim copiii este relevantă, este ceva de dorit în această direcție?

- Cel mai corect lucru pentru creșterea unui copil este, mai devreme sau mai târziu, tatăl să-l „salveze” de la bunici și de la mamă. Există mult adevăr în această glumă. În dorința lor de a avea grijă de copil, ei au atât de multă grijă de dezvoltarea lui, încât în ​​practică îl privează de ocazia de a face față dificultăților elementare. Le spun părinților: copiii se nasc peste tot în lume, în junglă, alături de eschimoși. și pretutindeni cresc sănătoși, fără să se uite la regulile oarecum artificiale prin care lumea civilizată a devenit aproape obsedată. Sănătatea copilului trebuie interpretată într-un mod puțin mai larg.

liber

Bineînțeles, întărirea și exercițiile fizice de la o vârstă fragedă sunt foarte importante. Cu ani în urmă în consultațiile copiilor existau pachete de proceduri de întărire - băi de aer, scoatere etc. În acel moment am tratat cu succes aceleași boli cu mult mai puține medicamente și se părea că copiii erau mai sănătoși. Acum există sute de medicamente noi, iar copiii se îmbolnăvesc și se descurcă mai greu. Există un cerc vicios asociat cu viața modernă a orașului, în care omul modern dorește să-și rezolve foarte ușor problemele. Și întărirea pentru sănătatea pe termen lung necesită perseverență și sistem.

- Descrie acest cerc vicios din care suferă sănătatea pe termen lung.

- Părinții au din ce în ce mai puțin timp. În plus, primind o mulțime de informații, mamele sunt atrase de ideile moderne și nu fac principalul lucru - nu permit copilului să facă lucruri de bază - să alerge desculț, să se întâlnească mai mult cu alți copii, tratează-l imediat de orice înseamnă, în loc de concediu să se ocupe doar de diferite dificultăți. Copiii sunt hrăniți și cu alimente dăunătoare, în același timp, sunt imobilizați de la o vârstă fragedă.

- Ce recomandați practic părinților?

- În primul rând, bulgarul implică în mod tradițional copiii excesiv. În al doilea rând, protejați-i în orice mod de mișcarea activă, ceea ce este o greșeală. În principiu, copiii ar trebui să se miște liber, pentru a fi lăsați printre jucării într-un spațiu mai larg. În copilărie, mușchii se dezvoltă puternic, dacă copilul este lăsat pe stomac, pentru a depăși dificultățile. Nu sunt necesare exerciții speciale, dar pentru a-i crea spațiu, un mediu sigur pentru a se mișca și pentru a-i oferi timp. Dacă există aceste trei lucruri, copilul se dezvoltă mai vital. Bulgarul are o frică atavică de răceli, ceea ce este amuzant. Majoritatea familiilor nu petrec timp mutându-se afară. De exemplu, în multe țări europene, este la modă ca familiile tinere să călătorească în lume cu copii mici. În astfel de aventuri, este dificil pentru oricine să-i protejeze de răceli. Acesta este un risc moderat pentru familie, dar copiii sunt stimulați de la o vârstă fragedă la independență, care formează caracterul. Pentru că, pe lângă faptul că îi răsfățăm, îi facem și prea dependenți de ajutorul din exterior.

- Cât timp bebelușul, copilul mic, ar trebui să fie afară în fiecare zi?

- Nu există nicio regulă. Orice lucru care favorizează activitatea fizică în afara și în natură este binevenit. Dar bulgarului îi va fi greu să se convingă de acest lucru, el este atât sceptic, cât și atașat vechilor tradiții. Dar când un copil merge la grădiniță și începe să se îmbolnăvească în fiecare lună, atunci își amintesc că lipsește ceva în imunitate. Apoi ne caută pentru orice alt mod de a-i spori apărarea. Din fericire, în marile orașe acest lucru se schimbă deja, familiile tinere încearcă să trăiască într-un mod modern, să mănânce sănătos, să salveze weekendul pentru a petrece cu copiii afară, la munte, să facă sport.

Activitatea fizică, contactul constant cu natura, alimentația sănătoasă sunt o garanție că copilul va fi imun. Aici se aplică regula Winnie the Pooh - „cu cât mai mult, cu atât mai mult”. Sportul ar trebui să fie selectat în funcție de vârstă, dar tot ceea ce ține de nevoia de joc, de capacitatea copiilor de a se mișca în natură, le dezvoltă în toate modurile. Îngrijirea constantă a copilului - să nu se lovească, să nu răcească, să nu se infecteze, îl învață să se teamă de toate, să nu aibă încredere în sine.

- Dacă ne întoarcem la cuvintele tale la început, părintele iese din poziția de observator?

- Și aici există o tendință pozitivă. Bulgarul a avut o atitudine foarte orientală - ceva de genul lui Chorbadji Marko, toată lumea ar trebui să-l asculte, dar nu ar trebui să-i pese de ce se întâmplă acasă. Tații moderni sunt percepuți ca părinți egali cu mama în contact direct cu copiii. Dacă participă activ la educație și educație, acesta reprezintă un exemplu indispensabil și este o viziune diferită asupra lumii. Adevărata intimitate cu copiii dă roade.