Produsele dure ar trebui excluse din meniu deoarece sunt traumatice pentru mucoasa inflamată.

fiecare câteva

Produsele dure ar trebui excluse din meniu deoarece sunt traumatice pentru mucoasa inflamată.

Durerea în gât este un simptom extrem de frecvent întâlnit, mai ales în timpul tranziției de la toamnă la iarnă. Cauzele unei astfel de dureri pot fi diverse, legate de încordarea vocii, inhalarea aerului rece sau prea uscat, utilizarea băuturilor prea calde, fumatul. Cum ne putem ajuta. Farmacia de astăzi oferă o varietate extraordinară de medicamente fără prescripție medicală care pot trata o durere în gât. Dar cu ceva timp în urmă, când acest lucru nu era cazul, oamenii au încercat mai ales să-și amelioreze starea acasă. Și lupta împotriva răcelii comune a fost în mare parte prin schimbări ale dietei.

Temperaturile scad de o săptămână. Răceala și gripa nu vor întârzia, iar odată cu ele apare o durere în gât. Am doi fii, unul în clasa a VII-a și celălalt în a treia. Întotdeauna în acest moment ambii suferă de dureri în gât. Medicul de familie prescrie antibiotice, dar sunt reticent să le dau pentru că știu că le pot face rău. Acum beau niște multivitamine pentru prevenire, dar sunt foarte scumpe - 30 de capsule pentru 8 leva. Sunt șomer și nu-mi permit să iau o fiolă pentru amândoi. Spune-mi cum să lupt împotriva durerilor de gât la copii fără a da bani pentru medicamente scumpe?

Înainte de a începe tratamentul pentru o durere în gât la copiii dvs., va trebui să răspundeți la următoarele întrebări:
- Durerea este severă?
- Le-a făcut rău câteva zile?
- Aveți dificultăți de respirație?
- Crește o temperatură ridicată?
- Au dureri articulare?

Dacă ați răspuns „da” la unele dintre aceste întrebări, asigurați-vă că consultați un medic specializat în „urechi, nas și gât”. Apoi, dacă nu vrei să le dai fiilor tăi antibiotice, poți încerca una dintre următoarele metode. Există gargare care pot ameliora durerea prin schimbarea acidității. Se fac cu apă sărată, la care se poate adăuga o linguriță de bicarbonat de sodiu. Gargară la fiecare câteva ore. În plus, dizolvați 4 aspirine în apă caldă și faceți gargară din nou la fiecare câteva ore.


Trebuie să încetați să consumați alimente solide?

Produsele cu consistență dură sunt traumatice pentru membrana mucoasă inflamată a gâtului. Prin urmare, cel mai bine este să îi excludeți temporar din dietă.

Cel mai bine este ca mâncarea să fie formată dintr-o varietate de supe calde, dar nu fierbinți, terci, pâine moale și legume fierte. Medicina populară recomandă utilizarea dovleacului ca remediu pentru angina pectorală. Poate fi copt sau fiert, transformat în suc sau supă cremă. Substanțele conținute în dovleac ameliorează durerea și reduc intensitatea inflamației.

Trebuie știut că o durere în gât și o dietă hipocalorică sunt incompatibile. Prezența grăsimilor adecvate în dietă are un efect pozitiv asupra membranei mucoase și facilitează respirația. Grăsimile conțin vitaminele A și E și sunt printre principalii antioxidanți. Adică ajuta la vindecarea zonelor inflamate de pe mucoasa gâtului. În plus, nu trebuie uitat că ceapa și usturoiul conțin cantități mari de substanțe naturale antibacteriene și uleiuri esențiale, ceea ce este benefic pentru durerile de gât. Majoritatea condimentelor, în special a celor cu gust ascuțit, nu trebuie așezate pe masă o perioadă de timp. Mulți nutriționiști recomandă consumul de miere, citrice, ciocolată și nuci pentru angină. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă de ei - pot ajuta cu adevărat, dar pot fi și dăunători dacă sunt exagerate.

Și o rețetă testată de-a lungul anilor

Strămoșii noștri au fost tratați cu ierburi și decocturi, dar există o rețetă care este o garanție sigură pentru vindecarea durerii în gât.

- Într-un pahar cu apă caldă adăugați 1 linguriță de sare, de preferință sare de mare. Se amestecă până se dizolvă. Apoi adaugă 1 linguriță de oțet de mere. Amestecul rezultat este gargarizat la fiecare câteva ore. Fii sigur că această metodă încercată și testată îți va aduce ușurare imediat. Cei mai curajoși folosesc sarea într-un mod ușor diferit. Se sare direct în gât și încearcă să nu înghită cât mai mult timp. Dacă îți vine, poți încerca și tu asta!

Nu există un tratament mai eficient pentru o durere în gât decât o ceașcă de ceai de plante. Este de preferat să folosiți menta, mușețelul sau floarea de tei, deoarece acțiunea lor este foarte puternică. Asigurați-vă că adăugați miere și suc de lămâie sau o felie de citrice la băutura fierbinte. Ceaiul are o dublă acțiune. Pe de o parte, îți va ușura durerea în gât, pe de altă parte, te va face să ai somn. Somnul este deosebit de important pentru recuperarea întregului corp, așa că câteva ore de pui de somn vor face minuni.

Frigul atenuează durerea

Comprimatele solubile pentru durerea în gât își sporesc efectul atunci când pacientul le bea cu apă caldă. Dacă comprimatele sunt luate cu apă rece, efectul lor asupra organului bolnav este întârziat.

Privit diferit, frigul atenuează durerea. Răcirea durerii în gât cu băuturi răcoritoare și consumul de înghețată acționează ca un anestezic care reduce sensibilitatea membranei mucoase. Să nu uităm că țesutul inflamat al gâtului împiedică înghițirea oricărui aliment. Singura excepție este înghețata. Este rece și plăcut, conținutul său nu irită gâtul, iar proteinele și carbohidrații ajută pacientul să-și recapete puterea. Prima regulă pentru angină și răceală este schimbarea alimentelor grele și grosiere. Pariați pe înghețată, dar nu exagerați.

Whisky sau ceai?

Urăști ceaiul în toate formele sale, iar gâtul tău nu încetează să mai doară. Nu-ți face griji! Există o soluție pentru oameni ca tine și această soluție se numește whisky. Probabilitatea de a refuza băutura de chihlimbar este mică. Combină utilul cu plăcutul. Dar whiskyul pur nu este un remediu pentru durerea în gât. Trebuie să-i schimbi ușor gustul, astfel încât să te poți bucura de el, dar și să te tratezi. La 50 ml de alcool chihlimbar adăugați 1 lingură de miere și 1 linguriță de suc de lămâie. Nu exagerați și amintiți-vă că, dacă luați un antibiotic, alcoolul nu este recomandat.

Faceți cunoștință cu satul Ayurveda
Adepții Ayurveda sunt convinși că utilizarea înghețatei, precum și a altor produse lactate, determină organismul să producă mai multe secreții. Aceasta înseamnă că consumul de înghețată cu dureri în gât va crește cantitatea de secreție în nazofaringe și înghițirea va fi dificilă. Dar acest lucru este doar temporar. Apoi pacientul va simți ușurare, durerea și iritarea din gât vor începe să scadă.

Apropo!
Răceala împiedică multiplicarea rapidă a bacteriilor și previne răspândirea inflamației pe gât. Pe vreme mai caldă, microbii patogeni sunt activați, răceala obișnuită se agravează și probabilitatea de complicații crește.

Krassimira YANCHEVA