Nimic nu este mai enervant decât mâncărimea și durerile în gât. Nu este nevoie să așteptăm până la etapa în care ne confruntăm deja cu greu pentru a ne îngriji de acest disconfort.

remedii

Iată cele mai utile și eficiente remedii casnice pe care oamenii din întreaga lume le folosesc pentru a trata durerile de gât.

1. Gargară cu apă sărată

Ceva la fel de simplu ca sarea vă poate ajuta să vă vindecați gâtul prin extragerea mucusului din țesutul inflamat. Tot ce trebuie să faceți este să dizolvați o jumătate de linguriță de sare de masă în 250 ml de apă caldă. După gargară cu amestecul. Dacă gâtul este foarte dureros, faceți acest lucru de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteți adăuga suc de lămâie pentru a ajuta amestecul să distrugă mai mulți viruși și bacterii.

2. Incearca draga

Mierea este un tiran natural pentru tuse, care poate servi drept remediu perfect pentru casă. O lingură de miere este suficientă pentru a reduce tusea noaptea, în special la copii. Dacă nu vă place gustul mierii, adăugați-l la ceai fierbinte sau apă.

3. Inspiră

Se fierbe apa și se dizolvă în ea eucaliptul sau uleiul de mentă. Apoi inhalați vaporii.

4. Mestecați usturoiul

Poate că nu v-ați gândit niciodată să mestecați usturoi, dar este o modalitate excelentă de a vă calma gâtul. Datorită compusului alicină, această plantă ucide bacteriile care irită gâtul. Tăiați un cuișor în jumătate și așezați-l pe interiorul obrajilor. Mușcă ușor cu dinții fără a înghiți. Ideea este să elibereze usturoiul din sucul său.

5. Mănâncă alimente reci

În timp ce majoritatea medicamentelor pentru durere în gât implică căldură, alimentele reci pot fi, de asemenea, liniștitoare. Congelați sucul natural, rupeți bucăți mici din el și lăsați-le să se topească în gură.

6. Bea suc de lămâie cu miere

Citricele, cum ar fi lămâile și teii, ajută într-adevăr gâtul. Se amestecă o lingură de miere cu suc de lămâie și se bea ori de câte ori este nevoie. Nu uitați că lămâia corodează smalțul dinților, așa că beți amestecul cu un pai.

7. Faceți un amestec de hrean

Se amestecă o lingură de miere, o linguriță de cuișoare și un pahar cu apă caldă. Odată ce ingredientele sunt bine amestecate, beți încet. De asemenea, puteți folosi hreanul pentru a face o băutură care ajută sistemul imunitar. Rețeta implică de obicei amestecarea hreanului cu usturoi, oțet de mere și miere.

8. Gargară cu oțet de mere

Oțetul de mere este o parte majoră a multor remedii pentru gât. Se amestecă o jumătate de cană de oțet de mere cu o linguriță de sare. Odată ce sarea s-a dizolvat, se toarnă într-un pahar cu apă caldă și se amestecă. Gargară la fiecare 15 minute.

9. Adăugați ulei de cocos în dieta dumneavoastră

Uleiul de cocos este un ingredient popular în rețete și, din fericire, are multe beneficii pentru sănătate. Poate combate infecțiile, inflamațiile și chiar durerea. Ajută la lubrifierea gâtului. Puteți adăuga o lingură de unt la ceai, apă sau chiar câteva dintre supele preferate. Dacă preferați, puteți lăsa cantitatea de 1 lingură să se topească în gură.

10. Consuma lapte auriu

Această specialitate indiană este utilizată pentru tratarea multor boli. Pentru a face asta singur, amestecați curcuma cu apă clocotită și lapte și adăugați miere sau ghimbir. Înainte de a bea, adăugați o linguriță de ulei de ghee. Acesta va acoperi gâtul și va suprima tusea.

Când să mergi la medic?

Amintiți-vă că, în majoritatea cazurilor, o durere în gât poate fi tratată acasă cu medicamente la îndemână, dar există momente când trebuie să consultați un medic. Dacă durerea în gât este însoțită de febră mare, durează mai mult de câteva zile, interferează cu somnul și este însoțită de o erupție cutanată, lucrurile pot fi mai grave.

    Cuvinte cheie:
  • apă
  • gât
  • linguriţă
  • unt
  • gargară
  • gât
  • linguriţă
  • oţet
  • băutură
  • amesteca
  • adăuga
  • unu
  • tuse
  • lămâi
  • do
  • pentru femeie
  • мила бг

Dragă/Sănătate familială

9 trucuri ciudate care ajută la un somn sănătos

Există oameni care adorm pentru o secundă, mirosind o pernă, și sunt cei care numără oile într-o noapte senină. Dacă nu sunteți de al doilea tip și nu sunteți un fan al somniferelor, vă oferim 9 trucuri ciudate

9 motive pentru a refuza laptele

De la oase rupte până la oboseală - produsele lactate pot fi principala cauză a unor probleme de sănătate. Așadar, data viitoare când vă pregătiți lista de cumpărături

La ce problemă de sănătate ajută usturoiul, muștarul, oțetul?.

Probleme digestive atunci când stomacul se umflă ca un balon și, în orice moment, gazul poate suna în cel mai nepotrivit mod. Această afecțiune se numește flatulență și, de obicei, se întâmplă

Compresă „acidă” - o procedură eficientă pentru bolile acute cu febră mare

Efectul compresei de oțet se bazează pe faptul că un mediu rece, acid și sărat este livrat la suprafața dermei. Reacția la frig este constricția vaselor de sânge

Zincul și indispensabilitatea acestuia pentru sănătate

Acest mineral este extrem de important pentru sistemul nostru imunitar, pentru frumusețea pielii și a părului și pentru buna funcționare a sistemului reproductiv. Fiecare celulă din corpul uman are nevoie

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre