Evenimente + descoperiri + Falun Gong China Heritage

unică

Există oameni obezi în Japonia, ca în toată lumea. De exemplu, luptătorii de sumo, pensionarii, persoanele cu anumite boli etc. Dar, în general, aceasta este o națiune de oameni slabi, nu numai pentru tineri, ci și pentru vârstnici și mai ales pentru copii, scrie zdrave.to.

Dacă comparați japonezii, de exemplu, cu americanii, atunci veți vedea că diferă între ei prin completitudine. Acesta este motivul pentru care există convingerea că oamenii din Țara Soarelui Răsare nu sunt pur și simplu predispuși genetic să fie supraponderali. De fapt, în Japonia numărul persoanelor obeze nu depășește 3%, în timp ce în Statele Unite această rată este de peste 30%, incluzând nu numai adulții, ci și tinerii și chiar copiii.

Poate că japonezii nu sunt predispuși genetic să fie supraponderali? Într-o oarecare măsură acest lucru este adevărat, dar nu este cel mai important lucru. În Țara Soarelui Răsare, totul se face pentru a se asigura că națiunea este slabă și sănătoasă, inclusiv promovarea unui stil de viață sănătos și a alimentelor „vii”. Din acest motiv, există chiar și un program Metabo Act care stabilește talia maximă permisă pentru bărbați și femei în funcție de vârsta lor. Dacă o persoană are o circumferință a taliei mai mult decât acceptabilă, este trimisă imediat la tratament (cei care nu doresc acest lucru sunt pur și simplu amendați).

Dar japonezii în cele mai multe cazuri nu permit astfel de extreme și, prin urmare, folosesc cele mai moderne metode de slăbire. După cum sa dovedit, aceasta nu este o dietă sau un exercițiu enervant. Cea mai populară modalitate de a pierde „burtica care apare” (sau chiar mai bine de a o preveni) în Japonia este considerată a fi metoda de corectare a figurii cu o rolă.

Un astfel de exercițiu, cum ar fi un masaj de slăbire, durează doar cinci minute pe zi, iar pentru a-l efectua, trebuie doar să aveți un prosop de baie, din care este răsucit ca o rolă (relativ strânsă) cu o grosime de 8-12 centimetri.

O persoană stă pe podea, pune prosopul sub talie (chiar sub buric) și se întinde pe el, își întinde picioarele și își pune mâinile în spatele capului, așa cum se arată în figură (vezi mai jos). Deci, trebuie să stai relaxat 5 minute în fiecare zi.

Rezultatul va fi vizibil după câteva zile de la aplicarea acestui exercițiu și dacă îl practicați ca profilaxie, nu veți fi niciodată supraponderal.

Dacă vă place acest material, ajutați-ne să îl promovăm cu butoanele de partajare de mai jos. mulțumesc!

Evenimentele actuale din China oferă o alegere clară pentru oficialii și cetățenii din țară, precum și pentru oamenii din întreaga lume: să sprijine sau să se opună persecuției Falun Gong. Istoria va consemna alegerea fiecărei persoane.

Opiniile editorilor și ale autorilor pot să nu coincidă.
BUDNAERA nu are resurse pentru a verifica informațiile care ajung la redacție și nu garantează autenticitatea acestora, prin urmare, la sfârșitul fiecărui articol este indicată sursa sa, cu excepția cazului în care este protejată prin drepturi de autor.