bronșită cronică

Stilul de viață și habitatul uman sunt principalii factori care cauzează bronșita cronică.

Gazele de eșapament de la autovehicule, praful, fumul și emisiile din atmosferă de către instalațiile industriale irită în mod constant mucoasa bronșică, provocând o tuse dureroasă.

Și dacă luăm în considerare impactul virușilor și bacteriilor, obiceiurile proaste și imunitatea slăbită ca urmare a tuturor acestor factori - pacientul nu are nicio șansă să respire complet.

În acest articol, am selectat câteva sfaturi utile și încă dovedite în practică pentru tratamentul bronșitei cronice.

1. Nu mai fuma

Fumatul de tutun este una dintre cele mai frecvente cauze ale bronșitei cronice la adulți. Acest obicei dăunător perturbă mecanismul secreției de spută, devenind mai vâscos.

Bronhiile se blochează treptat de mucus, lumenul căilor respiratorii se micșorează, iar fumătorul dezvoltă o tuse caracteristică.

În plus, fumătorii pasivi sunt, de asemenea, expuși riscului de bronșită cronică, astm bronșic și chiar cancer pulmonar.

Important!

Efectele reziduale după bronșită cronică durează uneori până la 2 luni.

2. Tratează bolile până la capăt

Bronșita cronică rezultă adesea dintr-o infecție virală respiratorie acută incomplet vindecată, gripă, amigdalită, pneumonie și alte boli respiratorii infecțioase.

Dar cauza bolii poate fi și o patologie a tractului gastrointestinal - toxinele din intestinul subțire se răspândesc în tot corpul, provocând inflamații.

De aceea starea de sănătate trebuie monitorizată cu atenție, iar în caz de bronșită cronică - pentru a face o hemoleucogramă completă și o analiză de laborator a sputei pentru a determina cauzele bolii.

3. Bea mai multe lichide

Băuturile calde în cantități mari nu sunt un panaceu, ci o condiție prealabilă pentru tratamentul multor boli. Bronșita cronică nu face excepție.

Decocturi vindecătoare de tei și mușețel, ceai de zmeură, apă minerală caldă necarbonatată, sucuri - cele mai bune ajutoare în vreme uscată și rece.

4. Nu mai mânca alimente picante

Alimentele picante irită receptorii de tuse, provocând disconfort și crize de tuse. Dieta ideală pentru tratamentul bronșitei cronice este un aliment cald, moale, care calmează gâtul.

5. Umidificați aerul din camera în care vă petreceți timpul

Bronșita se agravează toamna și iarna în mare parte datorită faptului că radiatoarele și încălzitoarele fac aerul interior uscat.

În plus, într-o astfel de situație, este mult mai ușor pentru o persoană să prindă o infecție virală acută. Acum toată lumea poate cumpăra o cremă hidratantă pentru cameră.

Dar opțiunea mai ieftină este să începeți să întindeți rufele în cameră. Și, de fapt, vei începe să respiri mai ușor.

Dar dacă încălziți cu lemne, această problemă nu va exista, deoarece arderea evaporă apa conținută în ele și aerul este umezit în mod natural.

6. Mutați-vă

Stilul de viață sedentar și odihna pasivă nu contribuie la excreția activă a sputei, care se acumulează în bronhii, provocând un puternic atac de tuse.

De aceea tușesc mai mult dimineața, pe măsură ce căile respiratorii se curăță singure. Când vremea este potrivită, faceți o plimbare în aer curat - în parc, în pădure, în afara orașului.

Acest lucru va îmbunătăți ventilația plămânilor și va reduce riscul de a dezvolta boli pulmonare obstructive.