Miracolul înfometării

miracolul
Frica de bătrânețe și de a deveni o povară pentru alții este una dintre cele mai mari temeri din societatea modernă. Această teamă de a deveni bolnav, destrămat, incapabil de îngrijire de sine este adânc înrădăcinată în mintea fiecărei persoane care gândește. În acest context, metoda întineririi fizice, mentale și spirituale prin înfometare poate fi definită ca cea mai mare descoperire a omului modern.

Un număr de experți susțin (și demonstrează) că o persoană poate fi fără vârstă și, prin foamete, poate preveni îmbătrânirea prematură și moartea prematură. Secretul sănătății dincolo de vârstă este menținerea purității interioare și a reînnoirii. Acest lucru necesită consumul de produse naturale, ecologice, alimente vii combinate cu alte practici de sănătate, cum ar fi postul, consumul de apă distilată, exerciții fizice și respirație profundă.

Boala este modul în care mama natură îți arată că ești înfundat cu deșeuri toxice și toxine interne. Fiecare animal din natură cunoaște foamea și acesta este singurul mod în care animalele le folosesc pentru a depăși problemele fizice care le apar. Noi, oamenii, „datorită” civilizației, am pierdut instinctul natural de a muri de foame atunci când apar probleme de sănătate.

Forța vieții purificării

„Toată vitalitatea și energia pe care o am se datorează faptului că corpul meu este curățat de foame”.

Una dintre poveștile spuse despre marele Gandhi vorbește fără echivoc despre minunile pe care le poate crea foamea. La vârsta de 77 de ani, Gandhi a decis să facă un tur de 21 de zile prin satele indiene pentru a vorbi cu oamenii și a-i ajuta să-și rezolve problemele. Lucrul neobișnuit în acest caz este că marele om de stat a întreprins această călătorie pe jos, în căldura și umiditatea frenetică indiană! Ceea ce este și mai neobișnuit este că în aceste 21 de zile Gandhi nu mănâncă o mușcătură, bea doar apă aromată cu lămâie și miere. Mergând mile după mile, de la sat la sat, el le dă oamenilor curaj și speră că va veni o viață mai bună. Aduce lumină și dragoste. Potrivit lui Gandhi, foametea aduce renașterea spirituală tuturor pentru că le curăță trupurile.

Dar Gandhi nu este singurul susținător al foametei. Fondatorii celor patru religii majore - creștinismul, iudaismul, islamul și budismul - i-au învățat pe oameni că postul era un mijloc de conectare cu divinul prin purificarea corpului, a minții și a sufletului. Astfel de învățături se găsesc în aproape toate religiile și filozofiile consacrate. Zoroastru, marele profet persan, a învățat și a practicat postul. Hipocrate, tatăl medicinei, considera că foamea era un mare vindecător natural. Legendarul filosof și profesor chinez Confucius a inclus postul în învățăturile sale. Yoghinii din India consideră, de asemenea, postul ca un mijloc de iluminare spirituală.

Ești gata să mor de foame și să devii sănătos?!

Dacă ești convins fără rezerve că postul este un moment pentru detoxifiere și vindecare, atunci ești pregătit pentru acțiune. Ați spus fiecărei celule din corpul vostru că postul vă va îmbunătăți sănătatea și celulele vă vor accepta porunca.

Începeți cu un post de 24 de ore, timp în care beți doar apă distilată. Dacă beți sucuri de fructe sau legume în perioada de 24 de ore, acest lucru nu este un post complet. Primul tău post poate fi ușor, dar pot exista momente neplăcute. Dacă sunteți obișnuiți cu cafeaua, ceaiul, berea sau alcoolul, este posibil să aveți unele reacții. Una dintre cele mai tipice este durerea de cap. Acest lucru se întâmplă deoarece celulele dvs. sunt obișnuite cu doze regulate de stimulente și o reacție în acest caz este aproape inevitabilă. Amintiți-vă, totuși, că postul vă va ajuta să vă depășiți dependența de astfel de stimulente, deoarece prin sistemul excretor veți expulza o mulțime de toxine toxice din organism.

În timpul postului de 24 de ore, majoritatea oamenilor nu au nicio problemă în îndeplinirea sarcinilor lor obișnuite, deși este posibil să simțiți o ușoară stare de rău, cum ar fi disconfortul stomacului. Este important să-ți faci mintea să fie stăpânul cărnii. Amintiți-vă că este deosebit de important să beți multă apă în timpul postului. Singura excepție de la postul de 24 de ore este adăugarea unei lingurițe de miere pură și a unei lingurițe de oțet de cidru de mere organic sau suc proaspăt de lămâie la cel puțin 3 din 8 până la 10 pahare de apă distilată. Acestea acționează ca un solvent pentru mucus și toxine și, de asemenea, fac apa mai plăcută.

Primul aliment care ajunge la papilele gustative la sfârșitul fiecărui post ar trebui să fie o salată crudă de varză tocată mărunt, morcovi rasați și sfeclă. Pentru sos, folosiți lămâie proaspătă sau portocală stoarsă pe salată. Această salată acționează ca o „mătură naturală” - îți curăță intestinele, provoacă o muncă grea a mușchilor tractului gastro-intestinal. Dacă doriți altceva, mâncați un castron de roșii proaspăt aburite sau o porție de legume înăbușite.

Nu încetați niciodată să mori de foame cu produse de origine animală, cum ar fi carne, lapte, brânză, unt, pește sau nuci și semințe grele. După 24 de ore de post, așteptați a doua sau a treia masă înainte de a mânca alimente mai grele - fasole, orez brun, cartofi și multe altele. Amintiți-vă că este mai bine să mâncați proteine ​​vegetale - sunt mai sănătoase.

(Articolele din secțiunea „Sănătate” nu sunt destinate să prescrie forme de tratament și nici să înlocuiască necesitatea consultării cu un specialist.)