Data: 01 martie 2016

shilajit

Shilajit este un sediment sau rășină minerală și vegetală specială eliberată din diferite roci din Himalaya și din alte lanțuri muntoase din întreaga lume (cum ar fi Altai sau Caucaz). Aceste sedimente sunt vechi de milioane de ani și poartă puterile vindecătoare ale secolelor.

Așa cum Gange poartă apa sacră din Himalaya, tot așa și shilajit poartă natura sacră a rocilor și plantelor. Conține esența concentrată (rasa) elementului terestru din Himalaya, Gange purtând elementul de apă al muntelui. Shilajit ne oferă puterea și puterea muntelui, întreținerea pământului. Unii îl consideră cel mai bun dintre toți rasayanii și îl numesc „somnul de pe pământ”. Are o puternică energie shiva care ne reînvie și întinerește din interior. Shilajit reflectă soms din regatul mineralelor și puterile diferitelor minerale, care este un subiect important pentru un alt studiu. Există mai multe soiuri în funcție de lanțurile montane din care este extras, cele mai bune provenind din Nepal.

Shilajit este un supliment mineral excelent care îmbunătățește digestia și excreția.

Are un gust astringent și amar, picant după digestie și cald în energie, dar nu prea fierbinte. Funcționează bine pe toate cele trei dosha. Deși picant după digestie, contribuie la construirea țesuturilor corpului.

Shilajit este probabil cel mai simplu și mai puternic rasayana (agent de întinerire), precum și unul dintre cele mai echilibrate în proprietăți. Putem lua shilajit în tablete sau capsule sau putem folosi rășina amestecând-o cu apă caldă și miere. Shilajit poate fi combinat cu ashwagandha sau alți rasayani. Când îl consumați, trebuie luat mai mult lapte, ceea ce ajută la absorbția acestuia.

Shilajit este bun pentru diferite boli, cum ar fi astmul, artrita, bolile renale, slăbiciunea sexuală și generală.

De asemenea, ajută la reducerea greutății (de tip kapha), lucru rar pentru o plantă de întinerire și poate elimina calculii biliari și pietrele la rinichi. Cu toate acestea, nu susține acumularea și consumul de energie în corp și minte și nu este destinat persoanelor care trebuie să funcționeze cu activitate redusă.