# 1 pepino
Curățarea ficatului cu ulei de măsline și lămâie
Aceasta este o versiune ușor modificată a articolului despre curățarea ficatului. Am încercat toate opțiunile și au existat întotdeauna o mulțime de pietre, dar am constatat că unele detalii ale metodelor dau rezultate mai bune cu mai puține greață și scutind ficatul.
Produse necesare:
mere acre verzi - aproximativ 10-15 kg
sfeclă - 2-3 kg
suc de lamaie/sau suc de grapefruit/- pana la 300 ml
ulei de măsline sau alt ulei presat la rece
varză și morcovi - pentru 1 salată
2 pachete de sare engleză - dacă alegeți acest lucru pentru curățare
Pregătire pentru purificare - timp de 5 zile/de exemplu de luni până vineri/beți cel puțin 2 litri de suc de mere acre verzi și puțină sfeclă. Merele conțin acid, care înmoaie calculii biliari și calculii hepatici, ceea ce le permite să treacă prin conducte fără obstacole. Efectul de fermentare al sucului de mere contribuie la expansiunea tubulilor. Bea suc de mere încet pe tot parcursul zilei, între mese. Pe lângă sucul de mere, beți apă - între un litru și jumătate și doi litri pe zi. Vă puteți clăti gura cu bicarbonat de sodiu sau vă puteți spăla dinții de mai multe ori pe zi, astfel încât dinții să nu fie deteriorați de acidul malic (cel mai bine este să beți cu paie).
Timp de 5 zile, evitați alimentele și băuturile reci - acestea răcesc ficatul și reduc efectul de curățare. Pentru a ajuta ficatul să se pregătească pentru partea principală a curățării, alimentele de origine animală - carne, ouă, lapte și alimente prăjite - ar trebui excluse.
Încercați să nu luați medicamente și vitamine în zilele de pregătire, cu excepția celor care sunt absolut necesare. Este important să nu supraîncărcați ficatul.
Se recomandă să faceți o clismă în a șasea zi. Acest lucru asigură trecerea nestingherită a pietrelor prin sistemul excretor.
În a 6-a zi dimineața, beți din nou o cantitate mare de suc de mere. Până la 14 ore puteți mânca ceva ușor - fructe sau salată aromată cu lămâie și ulei de măsline. Nu mâncați nimic (puteți bea apă când vă este sete) după 14 ore, astfel încât să nu aveți dificultăți în aruncarea pietrelor.
*** Dacă nu suporti să bei ulei de măsline cu lămâie, le poți înlocui cu alte ulei presat la rece/semințe de in, cânepă, floarea soarelui, dovleac, susan .../și suc de grapefruit. Pentru mine, funcționează la fel de bine. În general, indiferent de uleiul pe care îl alegeți, știți că are un gust rău. Dacă ți se pare greu să bei untul cu înghițituri, îl poți amesteca cu sucul într-o sticlă cu capac, îl scuturi și îl poți bea amestecat aproape o dată. Dar, în acest caz, trebuie să vă întindeți și să stați nemișcați timp de cel puțin 30 de minute, astfel încât cele două fluide să se poată separa în straturi în stomac. ***
A doua zi scoală-te la ora 6-7. Faceți câteva clisme cu urină sau apă cu puțină sare și, în cele din urmă, cu apă curată. Dacă nu doriți o clismă, atunci beți 1 pachet de sare engleză dizolvat în 1 cană de apă. Poate un alt laxativ cu care ești obișnuit și știi că va funcționa cu siguranță pentru tine. Scopul este să nu păstrați nici o piatră blocată în colon, deoarece este aspirată rapid înapoi și se înrăutățește. La ora 9-10 bea mai multă sfeclă și suc de mere, care vor spăla și mai mult ficatul. Într-o oră puteți mânca fructe și mai târziu salată Metlichka. Ar trebui să mâncați numai alimente vegetale pe parcursul acestei zile. Puteți mânca carne și ouă numai după 3-4 zile. Aceste alimente sunt extrem de iritante pentru ficat. Cafeaua are, de asemenea, un efect foarte advers asupra ficatului. Nu beți cafea în timpul preparării și la câteva zile după.
Este necesar să eliminați toate pietrele hepatice. Acest lucru necesită mai multe curățări. Se pot face la un interval de o lună. Este important să știți că odată ce începeți curățarea ficatului și a bilei, ar trebui să continuați cu curățarea până când nu sunt expulzate pietre în două curățări consecutive. Dacă lăsați ficatul pe jumătate liber pentru o perioadă mai lungă (mai mult de trei luni), acest lucru poate duce la mai mult disconfort decât înainte. Ficatul va începe să funcționeze mai eficient la scurt timp după prima curățare. Durerea va scădea, energia va crește, activitatea mentală se va îmbunătăți semnificativ.
După un timp, pietrele din partea din spate a ficatului se vor deplasa înainte către cele două conducte hepatice principale, care pot provoca toate simptomele anterioare. Acest lucru indică faptul că mai sunt pietre rămase și sunt gata de a fi aruncate la următoarea curățare.
Când faceți câteva proceduri de curățare, veți simți multe schimbări pozitive: pielea dvs. va fi curățată de acnee, eczeme, pete, cu greu vă veți îmbolnăvi, gripa și virușii vor trece prin corp neobservați, gândurile și starea de spirit vor fi mai mult pozitiv, vei avea mai multă energie pentru a lucra și odihna ta va fi mai eficientă ... Ce aștepți!
- Regimul de vindecare al doctorului Mercola ajută la problemele biliare și hepatice -
- Meniu de vindecare pentru ficat, sugerat de dr. Megan Rossi
- Petar Dimkov pentru umflarea ficatului
- Protejarea ficatului de obezitate - Viață și plăcere
- Cauza sindromului metabolic se găsește în revista hepatică MD