(cu clisme)

fiecare zile
În doi litri de apă fiartă rece adăugați o lingură de suc de lămâie. Lichidul este turnat în vasul lui Esmarch fără vârf. Capătul tubului este scufundat în ulei sau ulei de măsline. Poziția corpului în timpul curățării este pe genunchi și coate. Inspirați prin gură. Abdomenul este relaxat. Cel mai bun moment pentru procedură este ora 5-7 dimineața, după defecare naturală.

Prima săptămână - în fiecare zi, a doua săptămână - în fiecare zi, a 3-a săptămână - la fiecare 2 zile, a 4-a săptămână - la fiecare 3 zile, a 5-a săptămână și în mod constant - o dată pe săptămână.

Mulți oameni întreabă dacă microflora intestinală nu va fi distrusă făcând clisme. Experiența arată că microflora intestinală se îmbunătățește. Doar o persoană care nu este conștientă de fiziologie poate trage concluzii despre răul curățării colonului și al suprimării microorganismelor putrefactive din sucul de lămâie. Iar utilizarea medicamentelor distruge de fapt microflora intestinală benefică, creează formațiuni periculoase rezistente la efectele medicamentelor și mai ales la antibiotice. Aceste microorganisme dăunătoare există, care se hrănesc din corpul tău, elimină deșeuri, otrăvind astfel corpul nostru. Această boală strică semnificativ metabolismul și se numește disbacterioză. Provoacă o mare suferință copiilor. Cauza disbacteriozei la copii este înțărcarea de la mamă după naștere, lipsa laptelui matern târziu prima alăptare. Din păcate, acesta este unul dintre motivele dezvoltării mastitei la mame.