dinți

Cu ce ​​ne începem de obicei toaleta de dimineață? În majoritatea cazurilor (și dacă urmăm conștiincios sfaturile mamelor noastre), prima noastră sarcină este să ne spălăm pe dinți. Așa cum am fost învățați încă din copilărie.

Se pare că, pentru a vă lăuda cu o igienă orală foarte bună dimineața - pasta de dinți și periuța de dinți sunt departe de a fi suficiente. Ele sunt/în cel mai bun caz/al doilea, chiar al treilea pas al unui mod aparent ciudat, dar extrem de eficient de a curăța corpul.

PURIFICAREA CORPULUI CU ULEIU SAU ULEIU DE MĂSline

De ce aveți nevoie pentru procedură?

2. Grăsime vegetală - ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline;

3. Răbdare și perseverență. Cel puțin pentru primele proceduri - până când îți faci un obicei.

Pasul 1: Curățați limba.

Folosind o lingură, răzuiește cu grijă limba proeminentă. Nu credeți că puteți obține același efect cu o periuță de dinți. Pensula va fi, de asemenea, utilă, dar mai târziu. Limba trebuie curățată temeinic, deoarece o cantitate deosebit de mare de toxine este concentrată pe ea (mai ales dimineața). Este suficient să acordați atenție depozitului gălbui pal pe limbă în fiecare dimineață - exact de asta trebuie să scăpați.

Pasul 2: Curățați cavitatea bucală și prin glandele salivare din gură și întreaga circulație.

După ce ați curățat limba și ați spălat bine lingura utilizată pentru procedură - umpleți aceeași lingură cu ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline. Îndreptați lingura spre partea din față a gurii și aspirați uleiul, încercând să o treceți între dinți. Stropiți cu uleiul timp de 15-20 de minute. Timpul pentru această procedură este de fapt relativ. Cel mai simplu mod de a afla este consistența uleiului. La început este dens, apoi devine mai puțin frecvent - aproape ca apa. Când îl scuipi (neapărat în toaletă - privește acest lichid ca otravă!), Culoarea acestuia ar trebui să fie albă lăptoasă. Dacă nu ați obținut această culoare - atunci nu ați finalizat purificarea.

Pasul 3: Clătiți-vă bine gura cu apă și abia atunci puteți trece la binecunoscuta pastă de dinți și periuță de dinți.

De ce această metodă face de fapt o treabă grozavă?

Pentru că avem glande salivare care sunt în gura noastră, iar aceste glande sunt un fel de filtru de sânge. Ele ajută la separarea produselor metabolismului de sânge. În timp ce se zvârcolește, suge sau mestecă - cantitatea de sânge care trece prin glandele salivare crește de 3-4 ori. Rețineți că în aproximativ 20 de minute sângele nostru face un cerc complet prin fiecare punct din corpul nostru. Cu această metodă, acest lucru se întâmplă și prin glandele noastre salivare - aproape tot sângele nostru este filtrat prin ele. Uleiul în acest caz atrage, conectează și eliberează tot ceea ce este dăunător și inutil pentru corpul nostru. Nu este o coincidență faptul că lichidul alb lăptos este în cele din urmă foarte toxic și nu trebuie înghițit niciodată.

Când și cât de des se aplică procedura?

Cel mai bine este să vă obișnuiți cu această curățare în fiecare dimineață. În cazul în care aveți o boală gravă - o puteți aplica de 3 ori pe zi înainte de mese sau dimineața și seara.

Contraindicații:

Problema cu această metodă este de obicei la început - primele câteva proceduri. Pe măsură ce vă obișnuiți cu gustul uleiului, este posibil să vă simțiți uneori rău. Se pot observa și afecțiuni temporare/așa-numitele vindecarea crizelor /, dar din nou doar la început. Treptat se estompează. La persoanele sănătoase din punct de vedere clinic, procedura merge de obicei fără disconfort.

Impactul total al acestei purificări:

1. Privește această procedură ca o detoxifiere foarte puternică și zilnică a corpului. Ceva ca un „duș interior” de zi cu zi. Corpul nostru scapă de microorganisme și toxine dăunătoare.

2. Stomatologii care sunt familiarizați cu această procedură o vor recomanda și pentru a vă întări gingiile. Este util de la cazurile de parodontită la tot felul de boli care duc la probleme respiratorii.

3. Purificarea completă a fluxului sanguin și creșterea metabolismului și, prin urmare, un efect benefic asupra sistemului imunitar.

Pentru pacienți - un efect benefic al bolii fără efecte secundare.