făină

Curățarea intestinului poate preveni tratamentul a prea multe boli. După vârsta de 70 de ani, organele noastre au procesat deja în medie 100 de tone de alimente și 40.000 de litri de lichid, ceea ce înseamnă că în stomacul nostru se acumulează aproximativ 7 kilograme de deșeuri toxice.

Constipația, schimbarea metabolismului, diabetul, creșterea excesivă sau insuficientă în greutate, probleme cu pielea, părul și unghiile și alte afecțiuni variind de la artrită la cancer sunt doar câteva dintre semnele că intestinele noastre nu sunt curate. Consumul de 1 până la 3 linguri de făină de in timp de 3 săptămâni poate curăța complet intestinele de mucus, fecale depuse și paraziți, păstrând în același timp microflora intestinală. Această metodă asigură normalizarea rapidă a greutății.

De asemenea, are un efect asupra reglării metabolismului lipidic. Făina de in poate elimina toxinele din organism, contribuind în același timp la reducerea nivelului de colesterol din sânge.

Această rețetă ajută la: inflamația tractului respirator superior și a tractului gastro-intestinal, gastrită, colită, ulcer gastric și duodenal, infecție a tractului urinar, cistită, pielonefrită, supraponderalitate, tulburări ale metabolismului lipidelor și altele.

Iată rețeta pentru curățarea intestinului cu făină de in. Consumați amestecul dimineața pe stomacul gol, după cum urmează:

Săptămâna 1: 1 lingură. făină de in și 100 ml. chefir

Săptămâna 2: 2 linguri. făină de in și 100 ml. chefir

Săptămâna 3: 3 linguri. făină de semințe de in și 150 ml. chefir

Pentru cei care nu știu să facă chefir, aici puteți găsi rețeta pentru prepararea acestuia:

Într-un borcan de sticlă puneți 1 litru de lapte și 3 linguri de fasole de chefir. Sigilați prin etanșare etanșă și lăsați să stea la temperatura camerei timp de 12-36 ore (de obicei 24 de ore). Lichidul rezultat este apoi filtrat într-un vas separat și borcanul este spălat și uscat. Boabele de chefir ar trebui, de asemenea, să fie spălate și puse înapoi în borcanul gol. Apoi se repetă procedura cu lapte proaspăt. După fermentare, păstrați borcanul la frigider până la 4 ° C și cu o durată de valabilitate de 14 zile.

Dacă nu găsiți făină de semințe de in la magazinul dvs. local, puteți cumpăra semințe de in și le puteți măcina bine. Faceți exact această cantitate după cum aveți nevoie, deoarece semințele de in au capacitatea de a putrezi ușor. Așa că pregătește o nouă rație în fiecare dimineață. Consumați acest amestec înainte de micul dejun și asigurați-vă că beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Curățenia trebuie făcută o dată pe an.