Sistemul digestiv are grijă de descompunerea alimentelor și permite nutrienților săi să fie absorbiți în sânge, de unde sunt apoi transportați în fiecare parte a corpului. Dacă nu includeți în mod regulat ierburi pentru digestie în dieta dvs., acest sistem este supus la multe probleme și este extrem de important ca acesta să funcționeze bine pentru sănătatea întregului corp.

Dureri de stomac datorate ulcerelor și indigestiei cauzate de supraalimentare, sindromul intestinului iritabil (IBS), constipație și diaree sunt doar câteva dintre problemele care pot ataca această zonă sensibilă, dar există și plante medicinale digestive care pot ajuta la oricare dintre ele.

Există o serie de plante care pot ajuta la îmbunătățirea funcției sistemului digestiv, fiecare dintre ele are un scop unic în întreținerea digestivă și detoxifiere. Am studiat efectele benefice ale două dintre aceste plante - calendula și sunătoarea.

gălbenele

sistemul

/ Calendula Officinalis /

Gălbenele este probabil una dintre cele mai comune plante medicinale utilizate în medicina populară și medicina clinică pe bază de plante și are o gamă largă de aplicații. De la medicina populară germană, până la grecii antici, până la homeopați și tradiții clinice pe bază de plante din America de Nord - oriunde apare gălbenele, este acceptată și folosită ca medicament valoros.

În primul rând, gălbenele este o plantă astringentă care leagă țesuturile și vindecă rănile. Majoritatea oamenilor se gândesc la asta doar ca la o acțiune locală, dar de fapt sistemul nostru digestiv este „pielea noastră interioară” - ceea ce folosești pentru a trata pielea local poate fi folosit cu același succes pe plan intern - pentru intestine. Intestinul este format din țesuturi la fel de sensibile la răni și inflamații ca și pielea noastră. Prin urmare, gălbenele este un instrument excelent pentru a ajuta la tratarea diferitelor răni, inflamații și ulcere din sistemul digestiv.

În plus, calendula ajută la umflare prin curățarea sistemului limfatic și oferirea de sprijin sistemului imunitar. Ca modulator al inflamației, acesta va ajuta, de asemenea, la hidratarea țesutului, iar polizaharidele vor ajuta la calmarea mucoasei excesiv de iritate.

S-a demonstrat că gălbenele ajută la stimularea digestiei generale, dar ajută și la detoxifierea ficatului., care este deseori supraîncărcat cu deșeuri celulare din digestie, sânge și limfă și este copleșit de toate substanțele cu care trebuie să se ocupe din sistemul digestiv. Gălbenele crește circulația portalului prin eliminarea deșeurilor metabolice care împiedică sângele și ficatul.

Gălbenele sunt un stimulent care ajută la mișcarea fluidelor din sistemul digestiv. Prin deschiderea conductelor în ficat, piele, limfă și digestie, ajută la prevenirea retenției de lichide, care previne apoi posibile infecții bacteriene, virale sau fungice.

Dacă sunteți în căutarea unei plante medicinale pentru a calma și a face față problemelor digestive, gălbenele va fi, fără îndoială, unul dintre principalii voștri aliați. Planta este folosită în mod obișnuit pentru a ajuta la tratarea ulcerelor peptice, a bolii de reflux gastroesofagian și a bolii inflamatorii intestinale. Ajută la vindecarea inflamațiilor gastrice și intestinale de infecții sau iritații prin acțiunea sa antiinflamatorie și antimicrobiană.

Gălbenele are o mare capacitate de a ajuta organismul în ansamblu - unde există o stare de dezechilibru, de la hormonal la digestiv. Fără îndoială, ajută la curățarea corpului de substanțele în exces, având în același timp un efect calmant asupra sistemului reproducător și imunitar, inclusiv a pielii și a digestiei.

De fapt, lista problemelor în care gălbenele este utilă este foarte diversă - include spasme musculare, cicluri menstruale neregulate, iritații ale pielii (acnee, eczeme, arsuri și vânătăi), varice și ulcere. Planta este, de asemenea, cunoscută ca un instrument excelent pentru creșterea imunității, tratarea candidei și susținerea tonusului digestiv și, datorită proprietăților sale antivirale și antiinflamatorii, poate ajuta și la insomnie.

Gălbenele pot îmbunătăți digestia și absorbția, pentru a reduce inflamația în peretele intestinal, pentru a detoxifica organismul de agenți patogeni, pentru a ajuta la combaterea infecțiilor amoebice și a viermilor și pentru a ajuta la vindecarea infecțiilor pelvine și intestinale.