Stiai asta lutul este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru curățarea organismului? Are o varietate de aplicații cosmetice și este adesea utilizat în îngrijirea pielii și a părului. De fapt, aceste proprietăți de detoxifiere se datorează încărcării sale electrice pozitive, care atrage toxinele încărcate negativ și metalele grele.

Pielea este cel mai mare organ al corpului, iar porii sunt un ajutor în eliminarea substanțelor nocive prin transpirație. Adesea percepem detoxifierea ca pe un proces intern, dar eficacitatea sa este departe de a fi legată doar de activitatea ficatului și a rinichilor. Pielea noastră îndeplinește funcții importante și este, de asemenea, un indicator orientativ al stării generale a corpului. Băile de argilă ajută eliminarea toxinelor acumulate, bacterii și impurități, în timp ce înmoaie și netezesc epiderma.

baie

Ce trebuie să știm despre baia de lut

Unul dintre cele mai potrivite produse pentru acest tip de procedură este argila bentonitică (bentonită) pulbere deoarece are proprietăți puternice de detoxifiere. Se recomandă utilizarea a 1-2 căni și, dacă este necesar, puteți adăuga până la 4 căni. Luați o baie de curățare atunci când simțiți că v-ați pierdut tonusul, aveți probleme cu pielea, cum ar fi acneea și eczemele, imunitatea vă este slăbită sau vă simțiți obosit și tensionat. Nu uitați însă că procedurile de detoxifiere nu trebuie făcute prea des.

Moleculele de argilă atrag toxinele de pe piele, deci este posibil să observați că părți din ea se lipesc de voi, ceea ce este normal. Când utilizați bentonită, este necesar să o dizolvați în prealabil într-un alt recipient, apoi să o adăugați în apa din baie. Mai întâi amestecați 1-2 căni de lut cu 2-3 căni de apă fierbinte, este bine să nu lăsați bulgări. De asemenea, nu utilizați un agitator metalic, deoarece acesta reacționează cu soluția.

Odată ce obțineți un amestec omogen, îl puteți întinde pe corp și astfel puteți intra în baie sau îl puteți turna în apă și amestecați cu mâna pentru a se răspândi. Timpul necesar pentru procedură este de 20-30 de minute. Pe lângă curățarea pielii, humusul conține minerale valoroase precum calciu, magneziu, silice, potasiu, fier și sodiu, care hrănesc și stimulează regenerarea.

Cum se face o baie de lut

1. Mai întâi amestecați cantitatea dorită de lut de bentonită într-un vas cu apă fierbinte. Apoi umpleți cada și dizolvați amestecul în ea. Folosiți apă bine încălzită pentru a stimula circulația sângelui. Alternativ, puteți aplica lutul direct pe piele și astfel puteți intra în baie.

2. Scufundați întregul corp și, dacă aveți părul lung, legați-l într-un coc. Este suficient să stați 20-30 de minute. Este o idee bună să iei cu tine un pahar cu apă în caz că îți este sete.

3. În timp ce efectuați procedura, puteți pregăti o mască de față de casă cu bentonită. Are un efect foarte bun asupra pielii, ajutând la curățarea porilor și a uleiului.

4. Unii aditivi utili pe care îi puteți pune sunt 1 cană de sare engleză sau 10 picături de ulei esențial precum lavandă, mușețel, tămâie, rozmarin, mentă și arbore de ceai. Sarea Epsom este cunoscută pentru efectul său purificator, iar esențele esențiale au proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene și servesc și ca aromoterapie.

5. Când sunteți gata, faceți un duș pentru a spăla resturile de lut. Apoi hidratează pielea aplicând loțiune sau ulei natural (nucă de cocos, migdale, shea etc.).