curățați-vă

Mulți oameni cred asta artere înfundate sunt o problemă doar a populației vârstnice. Această afecțiune, care se caracterizează prin acumularea plăcii pe pereții interiori ai vaselor de sânge, este foarte frecventă, chiar și la persoanele de peste 20 de ani. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, arterele înfundate trec neobservate până când este prea târziu.

Riscuri pentru sănătate cauzate de arterele înfundate

Arterele înfundate pot duce la restricționarea fluxului sanguin și la dezvoltarea unui număr de boli cardiovasculare. Boala cardiovasculară (BCV) este o complicație multifactorială care se caracterizează prin disfuncții metabolice multiple. Acestea sunt principala cauză de deces la nivel mondial, bolile cardiovasculare ucid aproape 17 milioane de persoane în fiecare an. Se estimează că acest număr va ajunge la 24,8 milioane de persoane în 2030. BCV sunt considerate cea mai frecventă cauză de deces și a cincea cauză principală de dizabilitate.

Factorii care contribuie la înfundarea vaselor de sânge includ hipertensiunea arterială, ereditatea, supraponderalitatea și obezitatea, imobilitatea, fumatul, consumul excesiv de alcool și cafea, stresul și experiențele neplăcute.

Vestea bună este că blocajele arteriale pot fi evitate și, odată cu acestea, dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Acest lucru se poate face cu ajutorul unor alimente de bază, cum ar fi lămâia și usturoiul, care îndepărtează în mod eficient placa acumulată pe pereții arterelor.

Curățați arterele cu lămâie și usturoi

Produse necesare:

  • 4 lămâi
  • 4 căței de usturoi
  • 3 litri de apă

Notă: Lămâile trebuie să fie organice pe măsură ce se folosește coaja fructului. În caz că nu le puteți obține, folosiți-le pe cele anorganice, spălându-le bine.

Mod de preparare:

Aduceți apa la fierbere, apoi scoateți-o și lăsați-o să se răcească ușor. Curățați usturoiul și tăiați fiecare cățel în două. Spălați bine lămâile și tăiați-le în bucăți mici, fără a scoate coaja. Se toarnă usturoiul și lămâia într-un vas separat și se adaugă apa caldă. Împărțiți soluția rezultată, împreună cu ingredientele sale, în 3 borcane separate. Sigilați-le bine și păstrați-le la frigider timp de 3 zile. După această perioadă, scoateți lămâile și usturoiul din soluție și readuceți-le la frigider.

Metoda de aplicare:

În primele zile, luați 1 lingură cu 30 de minute înainte de fiecare masă (de 3 ori pe zi). Dacă băutura are un efect bun asupra corpului dumneavoastră, creșteți aportul la 2 linguri. Creșteți treptat dozele până când ajungeți la consumul maxim de 50 de mililitri, de 3 ori pe zi, sau să spunem așa, maximul de 150 de mililitri pe zi. Pentru cele mai bune rezultate, soluția trebuie luată timp de 40 de zile și se recomandă ca terapia de ocluzie arterială să fie efectuată o dată pe an. Este de dorit să fii sub supravegherea unui medic, în special la persoanele care suferă de alte probleme de sănătate și iau medicamente.