Știri conexe

Acumularea de mucus în plămâni, cauzată de influența unor factori adversi precum diverse boli și o ecologie slabă, poate fi foarte periculoasă, deoarece contribuie la dezvoltarea rapidă a microorganismelor patogene.

curățați

Utilizarea anumitor alimente are ca efect curățarea plămânilor de mucus dăunător, spun specialiștii după efectuarea unui număr de studii clinice.

Cu toate acestea, există produse naturale care ajută la curățarea plămânilor de mucusul acumulat, îmbunătățesc protecția sistemului respirator de efectele aerului murdar și facilitează respirația.

Merele sunt printre cele mai eficiente fructe. Compușii lor fenolici și flavonoizii sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a reduce inflamația căilor respiratorii, care activează acumularea de mucus dăunător, scrie retro. Un studiu publicat de European Respiratory Journal a constatat că persoanele care au băut un pahar de suc natural de mere pe zi erau mai puțin susceptibile de a suferi de dificultăți de respirație. Usturoiul este un protector ideal împotriva cancerului pulmonar.

Un studiu recent a constatat că persoanele care au consumat trei căței de usturoi crude de două ori pe săptămână și-au redus riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 44%. Legumele picante conțin flavonoide care stimulează producția de glutation - o substanță care accelerează eliminarea potențialelor toxine și a agenților cancerigeni.