În cazul în care în casă este cel mai potrivit să faci sex, analizează expertul pe aceste probleme Shahzadi Harper. Potrivit sexologului, este bine ca partenerii să întoarcă spatele dormitorului și să găsească alte locuri în casa lor unde să se delecteze cu mângâieri intime. În opinia ei, cel mai bine este să faci sex în bucătărie, pentru că acolo s-au ars cele mai multe calorii, scrie Sun.

aceea

Dr. Harper spune că masa de bucătărie sau blatul de bucătărie este cel mai bun loc pentru a face sex dacă vrem să ardem calorii în plus.

Alți experți sfătuiesc să pună mai mult accent pe sport atunci când o persoană dorește să slăbească. Printre cele mai recomandate moduri este alergarea pentru sănătate. Experții își amintesc un studiu realizat de Universitatea din Montreal, potrivit căruia un jogging de 30 de minute arde 213 și 276 de calorii pentru bărbați.

Pentru comparație, cu 30 de minute de sex, acestea sunt 69 pentru femei și 101 pentru bărbați.