Deși patria delicioaselor ananas este îndepărtată sudul Braziliei, astăzi este populară peste tot. Proprietățile sale minunate sunt nenumărate, dar în primul rând este că ananasul are un efect benefic în lupta împotriva excesului de greutate.

este extrem

Mulți susțin că nu există cu greu o băutură mai tonică decât sucul de ananas. Dacă este preparat din ananas proaspăt stors, este extrem de bogat în vitamine și minerale, potrivit mai ales pentru consum în lunile de iarnă.

Astăzi vă vom prezenta alte motive bune pentru a include suc aromatic în meniul zilnic. Desigur, rețineți că sucurile naturale de ananas vândute comercial pierd cu siguranță o mulțime de calitățile utile pe care vi le pot oferi proaspăt stoarse.

Suc de ananas stimulează sistemul imunitar și distruge bacteriile din cavitatea bucală. Recomandat pentru probleme cu gingiile și parodontita. Substanța bromelaină, care este conținută în ananas, combate cu succes astmul. De asemenea, ajută la sintetizarea colagenului, care se găsește în piele, oase și cartilaj. Frecați-vă fața cu o felie de ananas și veți uita de problemele cu pielea grasă.

Bând un pahar suc de ananas zilnic poate ajuta în mod semnificativ la ameliorarea semnelor și simptomelor artritei datorită efectului său antiinflamator. Sucul de ananas ameliorează, de asemenea, durerile musculare. Consumul acestui fruct întărește oasele. Se consideră că prezența enzimei bromelaină determină o reducere a inflamației și umflăturii.

Sucul de ananas reduce hipertensiunea arterială datorită prezenței adecvate a potasiului și a mai puțin sodiu. Această proporție de potasiu și sodiu este cea mai bună metodă de combatere a tensiunii arteriale crescute. Un pahar de suc de ananas conține aproximativ 1 miligram de sodiu și 195 de miligrame de potasiu. Deci, se sugerează că persoanele care suferă de hipertensiune se pot bucura în mod regulat de suc de ananas.

Cu toate acestea, consumul excesiv de ananas nu ar trebui să fie exagerat, deoarece duce la creșterea acidității în stomac și poate provoca gastrită sau poate agrava existența. Femeilor însărcinate nu li se recomandă să mănânce ananas sau să bea deloc sucul acestuia. Se utilizează în ultimele luni de sarcină, deoarece accelerează nașterea.