Uneori vă întrebați de ce vă simțiți atât de epuizați, obosiți, nu aveți chef să faceți nimic, nu aveți chef să mergeți nicăieri. Nu ești bolnav, dar ai senzația că nu ai putere pentru nimic. Pentru a ieși din această problemă, începi să mănânci mai mult, crezând că acest lucru va furniza organismului substanțele necesare, va bea mai multă cafea, va fuma țigări, mizând pe ele pentru a-ți oferi forța vieții. De fapt, pentru o scurtă perioadă de timp te simți mai bine și mergi înainte în aceeași linie, fără a bănui măcar că corpul tău s-a acumulat mult toxine. Odată ce ați intrat în acest scenariu, problema se adâncește până când vă dați seama că aveți nevoie de purificare.

atât

În lumea dinamică în care trăim, vrem să fim activi în mod constant, fără a face o pauză. Nu numai asta, dar punem o presiune suplimentară luând zilnic cafea, țigări, pastile dietetice, pastile hormonale, referindu-ne la capacitatea lor de a ne menține treji și în stare bună tot timpul. Dimpotrivă - acest efect este doar temporar. Acești stimulanți sunt cei care provoacă pierderi rapide de energie și suferință emoțională. De asemenea, produc dureri de cap, scăderea sistemului imunitar și oboseală generală.

Detoxifiere

Fiecare organism are capacitatea de a se curăța de toxinele externe și interne. Singur detoxifiere este un proces care implică multe organe - rinichi, vezică urinară, ficat, sânge, plămâni, piele, intestine. Corpul este curățat absolut în fiecare zi. Uneori, când este prea inhibat și reușește să scape de toxine, le stochează undeva unde crede că este mai sigur pentru moment. Astfel, pot apărea tulburări grave în organism.

În orice caz, luăm în mod constant substanțe otrăvitoare din aer, apă, alimente, haine, computere, telefoane. De asemenea, producem toxine ca urmare a stresului și a vieții cotidiene aglomerate. Am putea evita cel puțin cele care fac obiectul unei alegeri în cunoștință de cauză. Printr-o dietă completă de fructe și legume, prin respectarea periodică a regim de detoxifiere, putem ajuta organismul să scape de substanțele toxice acumulate și să ne ofere energia și bunăstarea de care avem nevoie.