Ediție: 1 dimensiuni: 210x145 Acoperi: moale ISBN: 9789547711617 Pagini: 432 Anul emiterii: 2008 ->
Descriere
Pentru prima dată, ultimele descoperiri ale genelor într-un program practic
1 săptămână - să renunți la obiceiurile proaste
3 săptămâni - pentru a ne purifica corpul
4 săptămâni - pentru a vă accelera metabolismul
8 săptămâni - am pierdut deja 5-9 kg și începem o schimbare de durată
Cartea lui Hyman transformă pentru prima dată cele mai recente descoperiri științifice despre gene într-un program practic Ultrametabolism - metabolism îmbunătățit.
1. Demontează miturile:
-dacă murim de foame, vom fi slabi
-mai putine calorii, mai multa miscare - slabim
-din grăsime umplem
-dacă limităm carbohidrații, slăbim
-francezii nu se îngrașă pentru că beau vin
2. Oferă un nou mod de viață - să ne ascultăm genele:
-ce alimente să consume
-ce alimente să evite
-cum să faci față bolilor și stresului
-ce și cât să faci sport și cum să te odihnești
3. Dezvoltă un program de 8 săptămâni care include:
-alimente
-recepții
-aditivi alimentari
-exerciții
Pentru a recâștiga sănătatea, o formă fizică bună, o figură frumoasă și subțire - fără a număra calorii și fără a muri de foame!
ULTRAMETABOLISMUL UN NOU MOD DE VIAȚĂ!
Comentariul tau
Toate campurile sunt necesare. Editura Kragozor vă cere să respectați puritatea limbii bulgare. Postările cu conținut ofensator sau obscen nu vor fi publicate.
DESPRE AUTOR
Mark Hyman
Mark Hyman este doctor în științe medicale, medic practicant, aplicând cele mai bune din medicina tradițională și alternativă.
Manager al uneia dintre cele mai renumite stațiuni de sănătate din lume - Ranch in Canyon. Invitat și consultant frecvent la CNN, FOX, Elle și alții.
Alte cărți ale autorului
Ultraprevenție Mark Hyman
Mănâncă grăsime și slăbește Mark Hyman
Mâncarea adevărată. Ce naiba ar trebui să mâncăm, Mark Hyman?
Trusă de alimentație sănătoasă Mark Hyman
- 1 pulpă de pui KFC - calorii, proprietăți utile, beneficii și daune, descriere
- Ayurveda - Masaj complet corp Abhayanga cu uleiuri esențiale calde, prețuri și descriere
- BALNEOHOTEL LYULYATSI GABROVO - PREȚURI, OFERTE, FOTOGRAFII, DESCRIERE
- Descrierea rasei câinelui de munte Appenzeller, fotografii, recenzii - Animale de companie - 2021
- Fotografii de câini Bobtail, descrierea rasei, caracterul, caracteristicile de îngrijire și întreținere, recenzii