Vă oferim două versiuni ale micului dejun preferat al starului realității
Surorile Kardashian sunt stricte nu numai în sala de sport, ci și cu dieta lor.
Unul dintre lucrurile pe care le jură este micul dejun sănătos obligatoriu cu care își încep ziua. Este atât sărac în calorii, dar și foarte gustos și încarcă corpul cu vitamine și energie. Există două variante ale ispitei utile. Iată rețetele:
Mousse de ciocolată cu avocado
2 buc. avocado
1/2 cană de cacao
2 linguri lapte de migdale
3 linguri sirop de arțar
Mod de preparare:
Se amestecă toate produsele până se amestecă complet. Se serveste usor racit.
Mousse cu lapte de cocos
1 bucata. avocado
1 cană de lapte de cocos
2 linguri miere
Mod de preparare:
Puneți ingredientele într-un blender și bateți până se obține un amestec omogen. Se serveste usor racit.
- Vitamine și ierburi pentru mai multă energie
- Pentru o siluetă și o energie perfectă, mâncați alimente cu fibre - Dietele
- Ce spune dorința ta de a dormi mai mult de 8 ore pe zi?
- În criză, vorbim cu 46% mai mult la telefon
- Există mai multe bacterii în barba unui bărbat decât în blana unui câine