În ultimii ani, utilizarea uleiului de cocos cu diverse aplicații este din ce în ce mai reînviată. Dar, de fapt, uleiul de cocos este o materie primă cunoscută de milenii atât pentru valoarea sa nutritivă, cât și ca ingredient major al produselor cosmetice.

uleiului

Chiar și din punct de vedere medical, este extrem de util ca instrument puternic pentru distrugerea multor tipuri de microbi, viruși și bacterii, care sunt extrem de dăunătoare. În același timp, oferă corpului grăsimi de înaltă calitate, care sunt cruciale pentru sănătate.

Unul dintre secretele uleiului de cocos este că aproximativ 50% din grăsimea sa este acidul lauric, care este rar în natură. Acidul lauric este eliberat în pielea noastră pentru a ne proteja de germeni. Acest acid se găsește și în laptele matern și servește la protejarea nou-născutului de infecții. Persoanele care locuiesc la tropice sunt, de asemenea, protejate de infecții cu acid lauric în uleiul de cocos.

De fapt, uleiul de cocos conține cel mai lauric acid din orice altă substanță de pe Pământ. Organismul transformă acidul lauric în monolaurină monogliceridă, care poate ucide viruși precum SIDA, herpes, gripă, rujeolă și multe altele.

Uleiul de nucă de cocos are proprietăți extrem de benefice pentru întregul corp, indiferent dacă este aplicat extern sau intern. Cu toate acestea, este bine să rețineți că extracțiile presate și alte tipuri de ulei de cocos rafinat sunt destinate utilizării externe, iar pentru uz intern se recomandă utilizarea uleiului de cocos nerafinat.

Uleiul de cocos este foarte ușor absorbit de sistemul digestiv fără a provoca o creștere a nivelului de insulină din sânge. Vă crește rapid energia, pentru aceasta trebuie doar să mâncați 1 lingură din ea sau să o adăugați la mâncare.

Dacă doriți să includeți uleiul de cocos în dieta dvs., îl puteți adăuga în ceai și cafea în loc de îndulcitor. De asemenea, ajută la absorbția vitaminelor liposolubile, astfel încât să luați 1 lingură de ulei de nucă de cocos cu doza zilnică de vitamine le va crește eficacitatea.

Este perfect pentru toate tipurile de gătit și coacere, deoarece rezistă la temperaturi ridicate fără a-i deteriora structura, la fel ca multe alte uleiuri (cum ar fi uleiul de măsline, care nu ar trebui tratat termic din același motiv).

În plus, uleiul de cocos nu se râncește, ceea ce reprezintă un avantaj imens! Uleiul de nucă de cocos, care a fost depozitat la temperatura camerei timp de un an, a fost testat și nu a arătat nicio dovadă a modificării compoziției sau a râncezii. Motivul pentru care grăsimile naturale nesaturate conținute în ea nu putrezesc este proprietățile sale antioxidante puternice.

Beneficiile comune ale uleiului de cocos pentru sănătate:

Îmbunătățirea sănătății inimii

Îmbunătățirea funcției creierului

Întărește sistemul imunitar

Oferă „combustibil” excelent pentru organism și stimulează metabolismul, ceea ce duce la eliminarea excesului de greutate

În cosmetică:

Uleiul de cocos poate înlocui zeci de produse de înfrumusețare și de îngrijire personală.

Îndepărtați machiajul - Aplicați pe față cu tampoane de bumbac, apoi ștergeți.

Curățarea pielii feței - Frecați puțin ulei de cocos pe față și pe gât, apoi spălați-vă.

Exfolieri - Amestecați părți egale ulei de nucă de cocos cu zahăr brun, utilizați pe pielea uscată înainte de baie.

Scrub facial - în loc de zahăr, amestecați uleiul de cocos cu bicarbonat de sodiu sau fulgi de ovăz cu puțină scorțișoară și veți obține un exfoliant facial delicat.

Loțiune de ras - Aplicați un strat subțire de ulei de nucă de cocos pe piele și radeți-vă ca de obicei. Acidul lauric are un efect antiseptic, în cazul în care vă tăiați în timpul bărbieritului.

Crema hidratanta pentru fata si corp - Puteți folosi ulei de nucă de cocos pur sau îl puteți amesteca cu ulei esențial, care este potrivit pentru aplicarea directă pe piele. Atunci când utilizați ulei de nucă de cocos pur, ajută la reducerea aspectului liniilor fine și menține țesutul conjunctiv al pielii elastic; atunci când este utilizat ca exfoliant, ajută la curățarea stratului exterior al pielii și îndepărtează celulele moarte, făcându-l să pară mai fin.

Crema conturului ochilor - Aplicați un strat subțire de ulei de nucă de cocos în jurul ochilor pentru a înmuia ridurile și a preveni subțierea pielii din această zonă, motiv pentru care se relaxează.

Crema pentru cuticule în jurul unghiilor - Frecați puțin ulei de cocos în jurul cuticulelor pentru a le înmuia.

Deodorant - Aplicarea unei cantități mici de ulei de cocos direct pe pielea axilelor vă va ajuta cu mirosul neplăcut din această zonă. Dacă doriți, puteți adăuga puțin bicarbonat de sodiu.

Baie liniștitoare - Adăugați ulei de cocos în baie pentru a hidrata și a calma pielea uscată și iritată. (Curățați cada după ce folosiți ulei de cocos pentru a preveni alunecarea!). Asigurați-vă că apa este mai caldă de 25 de grade Celsius, astfel încât uleiul de cocos să se topească în ea.

Săpun - Uleiul de cocos este unul dintre ingredientele principale din multe săpunuri de casă.

Balsam de buze - puteți aplica o cantitate mică de ulei de cocos pur sau puteți face un balsam de buze din ulei de nucă de cocos și alte ingrediente.

Pastă de dinţi - Combinația de ulei de cocos și bicarbonat de sodiu poate înlocui pasta de dinți obișnuită. Sifonul curăță ușor dinții, în timp ce uleiul de cocos are un efect antibacterian. De asemenea, puteți utiliza uleiuri esențiale pentru a spori efectul pastei de dinți de casă.

Insecticid - Pe pielea expusă, aplicați un amestec de ulei de cocos și ulei esențial de înaltă calitate, care are un efect respingător. Uleiurile esențiale eficiente sunt cele de mentă, balsam de lămâie, rozmarin, ulei de arbore de ceai sau ulei pur de vanilie.

Uleiul de cocos este cunoscut pentru beneficiile sale asupra părului. Multe femei îl folosesc înainte de șampon - frecați uleiul de cocos pe părul uscat și lăsați-l să acționeze aproximativ o oră, și poate mai mult. Dacă vrei, îl poți lăsa peste noapte, doar folosește un capac de baie, apoi spală-te cu șampon.

În scopuri medicale:

Când se face corect, stropirea cavității bucale cu ulei de cocos are un efect de curățare, detoxifiere și vindecare nu numai asupra gurii și sinusurilor, ci și asupra întregului corp. Microbii precum candida și streptococul locuiesc adesea în cavitatea bucală și conduc la acumularea de plăci și carie, precum și infecții secundare și inflamații cronice în tot corpul. Golițiunea contribuie la reducerea sarcinii toxice asupra sistemului imunitar prin prevenirea răspândirii bacteriilor din gură în restul corpului.

Infecții ale urechii - Puneți câteva picături de ulei de cocos în canalul urechii pe fiecare ureche. Dacă uleiul de cocos s-a întărit, îl puteți topi cu ușurință într-o baie de apă.

Erupții cutanate și iritații, inclusiv varicela și herpesul - aplicați o cantitate mică pe zona afectată.

Infectii fungice - Se amestecă părți egale ulei de nucă de cocos, ulei de oregano și ulei de arbore de ceai

Mușcături de insecte și înțepături de albine

Herpes - Se amestecă părți egale ulei de cocos și ulei de oregano, se aplică la primele semne

Sângerări frecvente ale nasului - Aplicarea regulată a unei cantități mici de ulei de cocos pe interiorul nărilor

Sturz (boala copilariei)

Hemoroizi - zona afectată este lubrifiată în mod regulat cu ulei de cocos, iar uleiul de lavandă poate fi adăugat pentru o putere de vindecare suplimentară

Uscăciune vaginală

Masaj perineal - viitoarele mame pot folosi zilnic uleiul de cocos pentru a masa perineul, începând cu aproximativ o lună înainte de data scadentă, pentru a reduce șansele de rupere sau necesitatea unei epiziotomii.

Eficient pentru îndepărtarea păduchilor

În gospodărie:

Curățați, renovați și dezinfectați scândura din lemn pentru bucătărie. Utilizați ulei de nucă de cocos de fiecare dată când lemnul începe să arate uscat.

Folosiți pentru lustruirea metalului. Testează mai întâi pe o suprafață mică.

Folosiți ca detergent pentru mobilier din piele/tapițerie auto/pantofi/haine pentru a hidrata și înmuia articolele din piele.

Întăriți oalele și tigaile din fontă cu ulei de nucă de cocos în loc de ulei de untură sau porumb.

Acoperiți balamalele ușii care scârțâie acasă cu ulei de cocos.

Curățați și hrăniți mobilierul din lemn cu ulei de cocos în loc de detergent. Testează inițial pe o suprafață mică.

Lubrifiați corzile chitarei.

Curățați reziduurile de săpun din duș cu puțin ulei de cocos și o cârpă umedă. Apoi pulverizați zona cu oțet alb și uscați-o cu un prosop.

Curățați-vă mâinile și vopselele după ce ați folosit vopsele cu ulei în loc de alcool.

Curățați și îmbunătățiți starea interiorului mașinii dvs. aplicând ulei de cocos cu o cârpă moale. Frecați și ștergeți excesul.

Curățați și lustruiți plantele de apartament aplicând puțin ulei de cocos pe frunze.

Îndepărtați guma de pe aproape orice suprafață, inclusiv covoare și păr.

Iată câteva dintre numeroasele beneficii ale utilizării uleiului de cocos, utilizați acest produs natural extrem de valoros. El este aici pentru a ne ajuta.