În timp ce uleiul de nucă de cocos a ieșit treptat din denaturarea și interpretarea eronată părtinitoare din ultimii ani, nu a primit încă aprecierea pe care o merită cu adevărat. Nu numai că este o „bună” grăsime saturată, dar este și un agent de vindecare excepțional, cu nenumărate beneficii pentru sănătate.
Câteva exemple de grăsimi saturate „bune”:
- Arderea grasimii
[i] Mark A Reger, Samuel T Henderson, Cathy Hale, Brenna Cholerton, Laura D Baker, G Watson, Karen Hyde, Darla Chapman, Suzanne Craft. Efectele beta-hidroxibutiratului asupra cunoașterii la adulții cu deficiențe de memorie. Îmbătrânirea neurobiolului. 2004 mar; 25 (3): 311-4. PMID: 15123336
Echilibrul sănătății și energiei
Mini-curs de e-mail gratuit
În această serie de 6 zile de e-mailuri veți găsi:
· Cum prin ajustarea echilibrului energetic vă puteți îmbunătăți pierderea de grăsime
· Cele mai bune 3 moduri de a vă maximiza producția de energie
· Cele mai eficiente modalități de reducere a necesităților de energie
· Cum vă afectează sănătatea intestinului echilibrul energetic
- Despre beneficiile uleiului de cocos
- Uleiuri esențiale cu proprietăți antivirale, antibacteriene, antiseptice pentru un sistem imunitar puternic
- Tot ce trebuie să știți despre uleiul de cocos - Recenzii, opțiuni, sfaturi
- Pentru uleiul de cocos; Viață adevărată; Produse de înaltă calitate cu origine dovedită
- Sparanghel gatit cu unt Reteta din