imitarea

ÎNTREBARE: „Înțeleg că este corect să vă scăldați și să vă spălați mâinile și fața înainte de a mânca, o fac în mod regulat. De asemenea, iau pastile imunosupresoare. Cu toate acestea, mă întreb, Emo, cum, oricât de mult ne spălăm și ne scăldăm, ajungem să răcim un virus sau o intestină?

RĂSPUNS:
Unii se ating.
Alții nu ating.
A treia ... atingere.

Depinde de obiect și de subiectul atingerii.
Și emoționant.

AU ASCOLT că cineva s-a pus în formă, și-a întărit mușchii și a învățat să se apere culcat pe canapea, în timp ce altul se antrenează.?

La fel se întâmplă și cu imunitatea

CE ESTE, DE FAPT, SISTEMUL IMUNITAR?

În limbajul uman de înțeles, armata de celule războinice, celule distrugătoare, celule înghițitoare, celule kamikaze, celule mlaștină (unde invadatorii „se scufundă”) etc., care protejează limitele fiziologice, veghează asupra punctelor de trecere și distruge invadatori infiltrați în imensa țară, care este corpul nostru.

Desigur, în aspectul național-stat vorbim despre o armată cândva puternică dintr-o Bulgaria (cândva puternică).

Ca în basme: A fost o vreme ...

Pentru că armata de astăzi (bulgară? Ai spus bulgară?) Armata de astăzi este ca imunitatea de astăzi a 80-90% din populație - și ambele au dispărut.


PUTEM să avem un sistem imunitar puternic de luptă dacă:

- întotdeauna adormit și leneș (din cauza imunostimulantelor și a răsfățului)
- întotdeauna până la gleznă, supraalimentat și obosit (de la sofre și mese)
- nu se antrenează niciodată (din cauza imunostimulanților și răsfățului)
- niciodată exerciții (din cauza imunostimulanților și răsfățului)
- se ocupă întotdeauna numai de îndepărtarea de tone de gunoi (reziduuri din supraalimentarea regulată și lipsa mișcării)
- niciodată nu simulează eliminarea agenților patogeni externi din cauza igienei anormale, sofisticate și nenaturale: șampoane, geluri, deodorante, creme, deodorante, factori etc.

Slăbirea sistemului imunitar de către acești „protectori” farmaceutici este la fel ca creșterea producției de spermă la bărbați atunci când încep să ia substanțe anabolizante grave.

De acolo, în loc de un hidrant de incendiu rigid, care aruncă un jet de zeci de metri, obținem un furtun neputincios, care picură slab ... furtun.

AMI COMPLEXE DE VITAMINĂ "HARMLESS", suplimente minerale "inofensive" etc. inofensive de la farmacie?

Te-ai gândit vreodată că alimentele naturii (apă, fructe, legume, nuci și semințe crude, brânză, ouă, pește, păsări de curte, carne de vânat etc.) conțin totul ...

Da, așa este: tot ce avem nevoie pentru a fi sănătoși, în deplasare și pe cont propriu.

Cu aceste alimente am supraviețuit, am luptat pentru un loc sub soare și este clar că am făcut o treabă bună.

În aceste alimente, raportul dintre ingredientele individuale este ceea ce a creat, protejat și împuternicit corpul nostru uman în nenumărați eoni de timp.

Puteți presupune că produsele farmaceutice vor putea să semene chiar cu o miime din principiile fine și procentele țesute în țesutul alimentelor naturale?

Dimpotrivă: întrucât un element (magneziu, seleniu, calciu, vitamina B-complex sau orice altceva) este definit ca „foarte util”, alimentele, suplimentele sau stimulentele sunt îmbogățite cu acesta, ceea ce perturbă automat echilibrul. singur indicator) le referă la sectorul alimentar „nenatural”.

Luate în mod regulat și adesea, ele perturbă treptat și imperceptibil echilibrul fiziologic intern și ne conduc la un declin imunitar, care este evident pentru nevăzători - așa-numitele răceli, gripă, infecții virale, afecțiuni, tulburări etc. sunt de multe ori mai multe decât înainte de treizeci de ani sau mai mult.

Bineînțeles, fanatismul extrem și negarea tuturor medicamentelor și vitaminelor (de exemplu, vitamina C), dacă sunt salvatoare în prezent, ne trimit pe tărâmul sectarismului, al asocialității și al inadecvării directe, chiar al anormalității.

Dacă suntem unul dintre cei care încep ziua cu suplimente de umplutură, complexe multivitaminice și multiminerale, suntem cu siguranță pe calea greșită, care:

- nu are nimic de-a face cu Natura
- deranjează echilibrul fiziologic
- face un serviciu foarte (foarte, foarte) prost imunității noastre.

Este plin de oameni (din păcate, de asemenea, instructori de fitness și chiar și cei cu, heh, heh . viață sănătoasă) care fac publicitate, promovează, vând și conduc suplimente și apoi (

Apoi intră în mod regulat statisticile gripelor omniprezente și ale epidemiilor virale.

Și oamenii (osificați, abandonați, lipsiți de drepturi, au condus la deznădejde și analfabetism total) cred în reclame strălucitoare, au trimis trucuri publicitare și mincinoși zâmbitori cu ecran dinții albi?.

FACTORUL DE NUTRIȚIE: Celulele sistemului imunitar sunt microorganisme vii care se hrănesc, se odihnesc, excretă, interacționează cu alte celule, se epuizează și mor.

Pentru ca sistemul nostru imunitar să fie puternic, este necesar să avem celule imune vitale, luptătoare, sănătoase, active și extrem de active.

Când nu bem suficientă apă (pe stomacul gol), când ne lipsesc fructele și legumele crude, când mâncăm alimente moarte și predominant tratate termic (presupuse), când ingerăm combinații de alimente care se transformă în otravă, imposibil de digerat înăuntru începem să slăbim și ciuma, incl. iar printre celulele imune.

Auto-otrăvirea internă totală și descompunerea omniprezentă oferă un câmp fertil pentru hrană și viață pentru intervenționiștii externi, pe care fiecare dintre noi îl ingerează în fiecare oră.

Orar și minut cu minut.

Dacă găsesc teren pentru reproducere, corpul intră într-un mod de boală și de acolo, ascultă știrile: epidemii, pandemii, infecții omniprezente etc.

CU MICROBE ÎMPOTRIVA MICROBELOR

Cu cât suntem mai mult afară, în aer liber, unde literalmente „bâzâim” cu microbi și microorganisme, cu atât suntem mai frig, printre păduri, munți, de-a lungul coastei sau doar în parc „

Ei bine, ce zici de asta?

Cu cât supunem mai mult sistemul nostru imunitar la contact (schimb, activitate de antrenament și antrenament de luptă controlat) cu tot ceea ce respirăm, atingem și ne agățăm.

Praful naturii este unul dintre cei mai buni imunostimulanți.

Și printre cele mai bune produse igienice.

Așadar, uitați de câteva straturi de haine, renunțați la eșarfa din fața gurii și a nasului, presupusul tifon protector - acestea sunt componente inutile care nu vizează rezolvarea problemei, ci aprofundarea ei - fizic, fiziologic, psihologic și, dacă vreți, religios.

CURIOS:
Știți cine în Evul Mediu, în timpul Marii Ciume, a supraviețuit peste tot?

Aceștia sunt călugări obișnuiți care au avut încredere doar în credința lor (și zeu), călugării care primesc în permanență bolnavii, îi transportă, îi vindecă, îi îngrijesc și le alină suferința.

Se ating, se îmbrățișează, dau apă, își pun mâna pe frunte.

Numărul deceselor dintre aceștia este atât de mic încât, comparativ cu rata imensă a mortalității în rândul populației, pare să fie aproape de zero.

Știința modernă are o explicație: de la un astfel de contact direct cu boala, călugării construiesc masiv ceva de genul unei imunități naturale.

Totuși, să reținem că vorbim despre oameni care s-au angajat în credință, care sunt în mișcare de dimineață până seara și afară: pe drumuri, străzi, piețe, printre mulțimile de oameni și duhoarea inimaginabilă a orașele medievale (vest europene).


În contextul călugărilor ajutători, întrebarea care urmează este: Vă amintiți cum am trăit acum mulți ani?

- Ca copii: afară de dimineață până seara. Mișcare și aer. Inclusiv iarna. Dar a fost -5, dar a fost -10, dar vânt, dar ploaie - nu pentru noi.

- În mediul rural: Acolo conceptul „în interiorul casei” nu exista nici iarna, cu excepția serii lângă sobă.

- Ca băieți și fete - afară, pe stradă, în secțiuni sportive, în tabere, brigăzi și - oh, da! - exerciții militare de teren (pregătire militară). În timpul învățământului superior, sute de tineri au putut fi văzuți deschizând manuale și caiete pe bănci, pajiști, parcuri și grădini discutând despre un subiect.

- Ca bărbați și femei maturi: în aer liber, în parc, la fotbal, în cluburi sportive de lucru, competiții, în drumeții organizate.

- Ca adulți: în aer liber, la petreceri organizate, petreceri de dans, secțiuni sportive pentru adulți, în cluburi

Îi cunoaștem pe cei care au trăit atunci.

ÎNCĂ: CUM SE ANTRENEAZĂ SISTEMUL IMUNITAR?

E simplu:

1. Consumul de alimente vii și combinații ușor de digerat - aceasta (împreună cu apa potabilă) sta la baza igienei fizice și fiziologice adevărate.

(notă: întrebări, programe de slăbire, creștere în greutate, pentru o formă bună și prevenirea bolilor - prin telefon și prin mesaje)

2. Bând suficientă apă pe stomacul gol.

3. Prin faptul că nu mănânci alimente (cu excepția apei și a unor fructe crude, neîndulcite) între mese.

4. Oferind odihnă în mod regulat sistemului digestiv pentru auto-curățare internă (igienă internă) prin post de o zi (două sau trei zile) post sau zile de fructe și legume.

5 Când ne mișcăm suficient, exercităm regulat și respirăm profund - astfel sistemul imunitar funcționează la viteze mari și puternice.

6. Străduiți-vă să vă aflați cât mai mult în aer liber.

(Fotografia este dintr-o plimbare dimineața devreme, într-un ritm foarte rapid, aproape alergând, în jurul orașului Tarnovo. Am fost surprins că mulți oameni m-au întâmpinat pe străzi, care mă cunosc doar din postările de pe Facebook)

7. Prin reducerea la minimum sanitar a aportului de chimie a oricăror aditivi, multi-complexe etc.

ÎN CELE DIN URMĂ:
Suntem copii ai junglei.
Nu betonul, cei patru pereți și alimentele artificiale.

** Notă: pentru întrebări și contact, apăsați butonul de mai jos și utilizați formularul