sucului

Consumul de sucuri naturale este bun pentru sănătate. Probabil că ai mai citit despre asta înainte. Cu toate acestea, deși toate fructele sunt hrănitoare, unele dintre ele au propriile „forțe speciale”. În acest articol vă vom spune despre beneficiile sucului de rodie.

Suntem convinși că veți dori să beți unul imediat ce citiți textul.

Rodia

Arborele care ne dă acest fruct bogat este rodiul, care înflorește între aprilie și iunie și poate ajunge la 3 metri înălțime.

Acest fruct este originar din Asia, dar poate crește și în locuri din apropierea Mediteranei (cum ar fi Insulele Canare), America de Sud, Australia și Africa de Sud.

S-au găsit dovezi că rodia a fost folosită în diferite sate deșertice, deoarece poate fi depozitată mult timp. El a fost fructul perfect pentru călătorii, deoarece durează săptămâni.

Se știe, de asemenea, că rodia a fost folosită de vechii egipteni, care făceau vin din ea. Mai mult, au plantat grădinile Babilonului cu acest copac, iar Hipocrate le-a spus personal că are capacitatea de a combate febra.

Rodia este chiar menționată în Biblie, care descrie modul în care berberii au adus-o în Europa.

În plus, mitologia și credințele populare din jurul acestui fruct sunt extrem de interesante.

De exemplu, în Grecia se spune cum primul rod a fost plantat de Afrodita. În Java, acest fruct este folosit în ritualurile de concepție, iar în China este servit noilor căsătoriți ca o dorință pentru mulți copii.

Care sunt beneficiile sucului de rodie?

Suntem siguri că, după toate aceste informații, nu poți să nu vrei să mănânci o rodie gustoasă și dulce. De asemenea, poți profita de proprietățile sale utile sub formă de suc.

Acest super fruct este foarte nutritiv deoarece conține minerale (calciu, fier și potasiu), vitamine (A, C și E, precum și vitamina B5) și o mulțime de fibre.

Iată câteva dintre proprietățile pozitive ale sucului de rodie:

Este anticancerigen

Și, deși nu este un remediu pentru această boală în sine, sucul de rodie ajută la reducerea simptomelor și este un plus ideal la tratamentele tradiționale.

Acest lucru se datorează faptului că conține mai multe ingrediente care distruge sau slăbește celulele canceroase. Pentru a încetini creșterea cancerului de prostată la bărbați, vă recomandăm un pahar pe zi din acest suc.

Sucul de rodie are proprietăți purificatoare

Sucul de rodie este foarte util pentru ficat deoarece îl întărește și ajută la eliminarea toxinelor. Același lucru este valabil și pentru sânge - datorită rodiei, este purificat.

Mai mult, un pahar de suc de rodie zilnic timp de trei luni îmbunătățește circulația sângelui. În plus, datorită conținutului său ridicat de acid citric, potasiu și apă, acesta favorizează drenajul și promovează o funcție renală bună.

Îl recomandăm persoanelor cu hipertensiune, hiperuricemie și calculi renali.

Combate stresul

Consumul de suc de rodie de mai multe ori pe săptămână reduce nivelul colesterolului și previne apariția bruscă a unor boli precum hipertensiunea.

De asemenea, reduce riscul de ateroscleroză. Mai mult, rodia previne formarea plăcii aterosclerotice din artere, prevenind întărirea patologică.

După două săptămâni de consum de suc de rodie, voluntarii din studiul de la Universitatea din Napoli (Italia) și-au redus tensiunea arterială sistolică cu 5%.

Datorită conținutului ridicat de potasiu, sucul de rodie este perfect pentru persoanele cu tensiune arterială crescută. De asemenea, conține oxid nitric, care relaxează mușchii, activează vasodilatația și reglează circulația sângelui.

Protejează creierul

Universitatea din Washington (SUA) constată că atunci când femeile însărcinate consumă suc de rodie, acesta protejează fătul de posibile complicații (mai ales în cazurile în care copilul se naște prematur).

Este periculos pentru un copil să se nască prematur, deoarece în aceste cazuri nu poate obține suficient flux de sânge în creier.

Ceva mai mult, sucul de rodie reduce leziunile cerebrale, precum și disfuncții neurologice precum Alzheimer.

Sucul de rodie combate obezitatea

Atât fructul, cât și sucul ajută la procesul de slăbire. Rodia este ajutorul perfect pentru cei care urmează o dietă de atunci elimină toxinele acumulate, are proprietăți diuretice și satisface pofta de mâncare.

În schimb, ele furnizează corpului energia de care are nevoie pentru a-și exercita.

Are proprietăți antivirale

Mulțumită cantității uriașe de antioxidanți cu care ne furnizează rodia întărește sistemul imunitar și ne protejează de boli, mai ales iarna.

Consumul de suc de rodie în toamnă va întări apărarea organismului, astfel încât să puteți face față gripei, răcelilor și infecțiilor.

Proprietăți mai utile

Rodia și sucul său conțin alte proprietăți utile. Unii dintre ei:

  • Previne apariția timpurie a ridurilor.
  • Tratează durerile de stomac, diareea și vărsăturile.
  • Crește spermogeneza.
  • Protejează cartilajul de daune.
  • Ameliorează simptomele menopauzei.
  • Ajută corpul să absoarbă fierul, reducând riscul apariției anemiei.
  • Vindeca umflarea.
  • Ameliorează simptomele faringitei, sinuzitei și otitei.
  • De asemenea, ajută la hemoroizi, conjunctivită și dizenterie.
  • Crește dorința sexuală.
  • Îmbunătățește performanța sportivă.

Începeți să vă bucurați de suc de rodie! Este foarte gustos, sănătos și are multe proprietăți utile.