Uleiul de in este unul dintre cele 10 produse TOP utile atât de necesare corpului uman. Uleiul de in este un produs extrem de util obținut din semințe coapte și uscate de in, are proprietăți de sănătate foarte importante și, prin urmare, este recomandat pentru utilizarea zilnică.
Ce conține uleiul din semințe de in?
Acid linoleic - reglează metabolismul proteinelor și grăsimilor, previne formarea cheagurilor de sânge, îmbunătățește funcțiile sistemului nervos, previne îmbătrânirea prematură, îmbunătățește absorbția vitaminelor, normalizează echilibrul hormonal, îmbunătățește procesele digestive ale corpului.
Acid A-linolenic - scade colesterolul, ajută la pierderea în greutate și are proprietăți antiinflamatorii, imunomodulatoare, inflamatorii, de protecție a membranei, îmbunătățește activitatea creierului.
Acizi grași saturați - participă la absorbția vitaminelor, previn apariția bolilor maligne. Ele sunt cea mai importantă sursă de energie pentru corpul uman.
Acid oleic - promovează producția de antioxidanți, protejează sistemul cardiovascular, reglează intestinele și stomacul, îmbunătățește starea pielii.
Vitaminele din grupele B, E, A, K - întăresc pereții vaselor de sânge, reglează metabolismul, au un efect benefic asupra vederii, normalizează sistemul nervos și urinar, îmbunătățesc imunitatea.
Minerale: zinc, magneziu, cupru, potasiu.
Conținutul ridicat de antioxidanți face ca uleiul de semințe de in să fie indispensabil pentru prevenirea cancerului.
În ceea ce privește conținutul său de acizi grași, uleiul de semințe de in are un efect pozitiv asupra întregului corp, nu poate fi comparat cu niciun alt produs.
Uleiul de in nu numai că are un efect benefic asupra multor boli, dar este și un produs indispensabil pentru prevenirea sănătății, ajută și la menținerea frumuseții, contribuie la longevitate și la calitatea vieții.
Ulei de in pentru femei:
Beneficiile uleiului de semințe de in pentru corpul feminin sunt foarte semnificative, deoarece datorită acestuia, riscul de cancer mamar este semnificativ redus, reduce diverse probleme asociate ciclului menstrual.
Alte beneficii pentru femei:
Susține infertilitatea la femei, deoarece îmbunătățește funcționarea uterului;
Uleiul de in are un efect de întinerire, previne îmbătrânirea, îmbunătățește creșterea părului și starea pielii. Uleiul este folosit și în cosmetică, ca măști pentru mâini, unghii și piele;
Reglează sângerările abundente și durerea în timpul menstruației, îmbunătățește ciclul menstrual, reduce senzațiile neplăcute în timpul sindromului premenstrual (cefalee, iritabilitate, tulburări de somn etc.).
Ajută la stabilirea fundalului hormonal, favorizează ovulația, datorită estrogenului plantelor.
Merită să luați zilnic ulei de semințe de in sau adăugat în alimente sau să luați sub formă de capsule (supliment alimentar).
Ulei de in pentru copii:
Pentru copii, beneficiile uleiului din semințe de in sunt că promovează o creștere și o dezvoltare sănătoasă, întărește sistemul imunitar. Știm că copiii sunt mai greu de protejat împotriva multor infecții și boli! Uleiul de in de origine naturală nu este capabil să facă rău copiilor, ci dimpotrivă le va întări sănătatea.
Nu este recomandat să luați ulei de semințe de in de la copii pe stomacul gol, este mai bine să-l luați cu mesele.
Ulei de in pentru bărbați:
La bărbați, uleiul de semințe de in ajută la scăderea problemelor legate de potență, datorită faptului că uleiul întărește pereții vaselor de sânge, le îmbunătățește elasticitatea, crește erecțiile. Hormonii sunt normalizați, deoarece uleiul de semințe de in stimulează producția de testosteron.
Alte beneficii pentru bărbați:
Ajută la creșterea duratei actului sexual;
Ajută la boli inflamatorii ale sistemului genito-urinar;
Utilizat în prostatită și adenom de prostată;
Crește senzațiile sexuale.
Compoziția bogată de vitamine și minerale are un efect pozitiv asupra procesului de producție de spermă de înaltă calitate la bărbați și îmbunătățește senzațiile tactile datorate stimulării receptorilor nervoși.
Ulei de in pentru slăbit:
Uleiul de in este practic un PRODUS INDISPENSABIL pentru pierderea in greutate! Ameliorează foamea și datorită acestuia metabolismul se va îmbunătăți semnificativ, corpul va fi curățat, metabolismul lipidelor va fi normalizat. Uleiul de in descompune rapid grasimile, ceea ce este extrem de important in procesul de slabire.
Un aspect important al administrării uleiului de semințe de in pentru scăderea în greutate este aportul regulat. Aceasta înseamnă că nu este recomandabil să săriți dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare pentru a lua ulei de in.
- Sănătos 9 motive pentru care ar trebui să mănânci unt de arahide - Site-ul preferat al fiecărei doamne
- Toată lumea se întreabă ce se întâmplă cu Rihanna. De ce arată așa? Peste 15 kg (fotografii) - Despre femeie
- SĂNĂTATE DE TOATE VÂRSTELE I
- În ce țări trăiesc oamenii cel mai mult și de ce
- Călărie - un sport pentru toate vârstele