care

Pentru a ne scuti de rinichi, mai ales în cazul cistitei actuale sau trecute (aceasta este o inflamație a vezicii urinare), ar trebui să reduceți sau, dacă este posibil, să excludeți utilizarea alimentelor sărate și condimentate cu condimente. Se recomandă utilizarea mai mare a lichidelor - 2 litri pot fi mai mulți. Dieta pentru boli de rinichi are ca scop reducerea iritației acestora, îmbunătățirea extracției produselor metabolice dezoxidate din organism și obținerea unui efect antiinflamator rapid și eficient.

Îngrijirea rinichilor

Consum de apă

Persoanele cu boli de rinichi ar trebui să bea multă apă. Pentru a funcționa corect aceste organe trebuie să ia cel puțin doi litri pe zi. Deficitul de apă favorizează apariția infecțiilor renale și ale tractului urinar. Pe de altă parte, ajută la eliminarea deșeurilor și previne formarea pietrelor la rinichi.

Alimentele bogate în grăsimi și proteine ​​necesită mai multe lichide pentru a elimina deșeurile metabolice, deoarece aceste alimente conțin mai puțină apă decât alte produse. Deci, dacă ați luat multe dintre aceste substanțe nutritive, este recomandat să vă creșteți aportul de apă.

Fructe pentru rinichi

Pepenele verde este considerat fructul rinichilor, deoarece sucul său ajută la curățarea țesuturilor și a sângelui, dar ar trebui consumat proaspăt, deoarece după tăiere degenerează rapid și produce toxine.

La fel ca pepenele verde, merele și strugurii sunt, de asemenea, diuretice. Sunt recomandate pacienților cu probleme renale și ale tractului urinar. Țelina, la rândul ei, ajută la luptă și grit.

Ce să faci cu pietrele?

Când pacientul trece printr-o perioadă de criză, este necesară odihnă absolută. Este necesară o acțiune rapidă pentru a contribui la o reziliere mai rapidă. bea apă minerală, sucuri de fructe. De asemenea, în favoarea lor, puneți ceva de încălzit direct pe zona afectată și dacă durerea este insuportabilă, mântuirea este analgezică.

În perioadele de calm, o dietă care conține alimente crude, cum ar fi salate, nuci, cereale integrale și fructe, este bună. Dar toate aceste alimente cu moderatie. Evitați apele bogate în calciu.

În bolile rinichilor, se recomandă următoarele alimente și băuturi: pâine nesărată, supe de legume cu orez și tăiței. Nu uitați că felurile principale ar trebui să fie carne slabă, pește și păsări de curte. Este bine să fii fiert sau fiert.

Este bine să mâncați paste, brânză de vaci, ouă și legume. Ouăle pot fi consumate în orice mod, dar nu mai mult de 1-2 ori pe zi. Din produsele lactate sunt recomandate proaspete și iaurt, brânză de vaci. Dintre grăsimi - unt nesărat, precum și uleiuri vegetale. Desert mere, caise uscate, jeleuri de fructe proaspete, pepeni, pepeni, gem, miere. Băuturile sunt bune pentru a include ceai slab precum mușețel, decoct de măceșe sau tărâțe de grâu cu miere și lămâie.