Cu cât încercăm mai multe diete, cu atât disperăm mai mult. Deși am încercat aproape tot, majoritatea dietelor nu dau rezultatele pe care le așteptăm. Și dacă descărcăm ceva, îl recuperăm rapid, repede. De aceea este frumos să vezi ce fel de dietă

Cu cât încercăm mai multe diete, cu atât disperăm mai mult. Deși am încercat aproape tot, majoritatea dietelor nu dau rezultatele pe care le așteptăm. Și dacă descărcăm ceva, îl recuperăm rapid, repede. De aceea este bine să vezi ce dietă se potrivește semnului tău zodiacal.

zodiacului

Focul semnează Berbec, Leu și Săgetător

Pământul semnează Taur, Fecioară și Capricorn

Metabolismul lor este încetinit și acest lucru duce la creșterea în greutate. Reprezentanților acestor semne zodiacale nu le place foarte mult carnea și majoritatea sunt vegetarieni. Prin urmare, nu este o problemă pentru ei să nu mănânce carne și să sublinieze fructele, legumele și cerealele.
Cu toate acestea, fructele, legumele și cerealele sunt mai sărace în energie decât carnea. Prin urmare, dacă, în ciuda stilului tău de viață vegetarian, nu pierzi sau măcar te îngrași, nu ar trebui să renunți la cantitatea de alimente și să mori de foame, ci să lucrezi la metabolism. Este bine să reduci sarea la minimum.
Dintre aceste trei semne ale pământului, Fecioara are cel mai bun metabolism. Dar odată cu vârsta, mulți membri ai acestui semn zodiacal au probleme cu stomacul. Pentru a evita aceste probleme, este bine să te ții de un stil de viață vegetarian încă de la o vârstă fragedă, să fii mai subțire și să-ți menajezi stomacul. Acest lucru vă va ajuta să evitați viitoarele probleme de stomac.


Capricornul are nevoie de mai mulți antioxidanți

Capricornul are tendința de îmbătrânire prematură. Un factor în acest sens este atracția sa față de produsele din carne. Pentru a preveni îmbătrânirea prematură, trebuie să luați mai mulți antioxidanți.
Ei sunt responsabili pentru tinerețea corpului. Aportul zilnic de miere dizolvată în apă crește nivelul de antioxidanți din sânge. Alte produse care luptă eficient împotriva îmbătrânirii sunt fasolea, zmeura, afinele, merele roșii și verzi, căpșunile, cireșele și nucile.


Aerul semnează Gemeni, Balanță și Vărsător

Au un metabolism cu adevărat de invidiat. Prin urmare, aproape fiecare dietă duce la rezultate bune și rapide. Dietele mobile sunt potrivite pentru reprezentanții acestor semne. Acestea reduc la minimum aportul de scoici și în zilele noastre există multe varietăți ale acestui tip de dietă.
Pentru aceste semne zodiacale este bine să mănânci de mai multe ori pe zi, dar să iei o cantitate mică de alimente. De aceea este bine să mănânci la fiecare 3-4 ore. Excesul de greutate în aceste semne zodiacale este întotdeauna rezultatul mâncării sau al mâncării cu compania.
Semnele aeriene care funcționează la birou și nu se mișcă sunt deosebit de expuse riscului de kilograme în plus, deoarece își umplu timpul mâncând fursecuri, gustări și alte alimente similare, care sunt foarte bogate în calorii, dar și convenabile pentru uciderea plictiselii.


Apa semnează Rac, Scorpion și Pești