Cea mai rapidă metodă de slăbit - Dieta cu piper și mâncare picantă

Oamenii de știință britanici au recomandat în repetate rânduri să recurgă la metode exotice pentru a corecta greutatea corporală, deoarece dietele stricte „se înmoaie” hrez folosirea condimentelor, implicând o cantitate mare de piper negru.

Același ingredient din ardeiul negru care ne face să strănutăm, de fapt, ne menține bine. Piperina blochează formarea de noi celule adipoase. Potrivit Parcului Wei-Hyun al Universității Sejong, Seul, Coreea de Sud, piperina inhibă diferențierea celulelor adipoase, făcându-l potrivit pentru utilizarea în astfel de terapii.

Efectele benefice ale piperului negru sunt cunoscute de secole și sunt utilizate în medicina populară tradițională a popoarelor din est. Ardeiul negru este utilizat pentru diaree, holeră și alte boli gastro-intestinale. Efectele benefice apar după ce acesta intră în sânge. Prin metode de laborator și programe de calculator, oamenii de știință descoperă acum mecanismul său de acțiune la nivel molecular - piperina este implicată în exprimarea genelor în țesutul adipos. Studiile arată că ingredientul afectează activitatea genelor responsabile de formarea celulelor adipoase. Beneficiul său este că stabilește o reacție în lanț care redirecționează specializarea celulară, au declarat cercetătorii pentru Journal of Agricultural and Food Chemistry.

gătit

Alimente care accelerează metabolismul

Analizând rezultatele unui alt studiu, oamenii de știință indieni au confirmat proprietățile unice ale piperului negru.
Ca parte a unui studiu al specificului controlului greutății, oamenii de știință de la Universitatea Sri Venkateswar din India au clarificat acest lucru alimentele cu multe condimente permit reducerea efectelor nocive ale grăsimilor și colesterolului în organism.

Studiile efectuate la șoareci au arătat că rozătoarele care consumă alimente cu condimente au o greutate corporală mai mică decât omologii lor, care sunt la dieta lor obișnuită.

Oamenii de știință au descoperit că piperul negru contribuie nu numai la scăderea grăsimii corporale și la scăderea zahărului din sânge, ci și la consolidarea țesutului osos.

Un compus organic unic - aldehida aromatică - este responsabil pentru arderea grăsimilor piperonal. Este o substanță datorită căreia mirosul anumitor produse naturale este resimțit la fel de puternic și, în multe cazuri, la fel de neplăcut.


Ardeiul roșu ajută la combaterea obezității

Potrivit nutriționiștilor și geneticienilor britanici, experimentele cu rozătoare pot fi adaptate la dietele umane. Potrivit oamenilor de știință, piperonalul poate afecta așa-numitele. predispoziție genetică la obezitate, care se transmite de la părinți la copiii lor.

Medicii observă că dieta cu piper negru rămâne cea mai rapidă metodă de slăbire.