O dietă cu fructe sau o dietă bogată în fructoză crește riscul de hipertensiune arterială, potrivit unui studiu realizat de Centrul de Științe ale Sănătății de la Universitatea din Denver Colorado, scrie Europe Press.
Rezultatele arată că reducerea consumului de alimente procesate și băuturi bogate în fructoză poate ajuta la prevenirea hipertensiunii. Cercetătorii explică faptul că consumul de fructoză a crescut în ultimii ani, alături de creșterea obezității.
În ultimii 20 de ani, incidența pacienților supraponderali a crescut semnificativ. Cercetătorii au studiat 4.528 de persoane cu vârsta peste 18 ani. Consumul de fructoză se calculează consumând mai multe sucuri de fructe, băuturi răcoritoare, consumând produse de cofetărie și produse de patiserie. Rezultatele arată că persoanele care au consumat mai mult de 74 de grame de fructoză pe zi cresc riscul de a dezvolta hipertensiune, scrie BGNES.
Experții își continuă cercetările în domeniu pentru a afla dacă o dietă cu conținut scăzut de fructoză poate normaliza nivelul tensiunii arteriale și poate preveni dezvoltarea bolilor nedorite.
- Alcoolul ajută tensiunea arterială ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre dietă,
- Dieta cu fructe periculoasă pentru tensiunea arterială Curios
- Pilates evită în mare măsură impactul mare, puterea mare și încărcarea musculară și scheletică grea
- A dezvăluit secretul dietei franceze - Curios
- Ziar online Struma - Curios - Dieta cu conținut scăzut de calorii pentru o figură subțire